EMS haladó tanfolyam súlycsökkentés

Haladó képzés speciálisan az elméletben és a gyakorlatban súlycsökkentésre tervezett EMS 1. és 2. szintű oktatók számára.

1. nap: Anyagcsere-elmélet

A zsíranyagcsere-edzés mítosza: hosszú és lassú vagy rövid és éles? Mit mond a tudomány! Megismerheti az anyagcsere-diagnosztika megfelelő eszközeit elméletben és gyakorlatban (pihenés és az alapvető anyagcsere-sebesség mérése, az energia-anyagcsere elemzése, a testösszetétel mérése) annak érdekében, hogy megfelelő terveket készítsen a zsírégetésre és a súlycsökkentésre. Megvitatják az erősen elhízott ügyfelekkel való képzés sajátosságait is.

2. nap: Megvalósítás az EMS képzésben

Ezen a napon az előző nap elmélete valósul meg az EMS gyakorlatában. Az egész testet átfogó EMS eszközzel végzett gyakorlati képzés alapján bemutatják azokat a képzési programokat, amelyek kifejezetten az EMS ügyfelek súlycsökkentését célozzák. Mindenekelőtt részletesen megvizsgálják az egyedi anyagcsere-programokat, az állóképességi programokat és az erőnléti edzésprogramokat.

Tökéletes kombinációs műhely mindazoknak az EMS oktatóknak, akik a fogyás EMS képzésére specializálódtak.

A résztvevők ajánlásai

Ismerje meg számos résztvevő véleményét és visszajelzését arról, hogy edzéseink mennyire hasznosak a fitnesz és az egészségügy területén végzett sikeres munkához.