Energia gabonapelyhek, Recept Ptitchef

  • recept

Hozzávalók

  • 100 gr méz
  • 75 gr vaj
  • 170 gr vegyes gabona
  • 50 gr mazsola
  • 50 gr csokoládé chips

Felszerelés

Készítmény

Videó

Tippek és trükkök:

Recept az ízlésének megfelelően: a csokoládé chipseket dióval vagy földimogyoróval, mazsolát más szárított gyümölcsökkel, az alap gabonaféléket másokkal helyettesíthetjük.

Nincsenek pénzügyi formák ? Kenje meg a tésztát az edény teljes felületén, majd vágjon rúdat utána:-)

Tápanyag-információ:

Táplálás:

  • Szénhidrátok: 23,4 g
  • Zsír: 6,9 g
  • Zsíros telítettség: 4,4 g
  • Fehérjék: 1,3 g
  • Rost: 0,9 g
  • Cukor: 14,6 g
  • ProPoints: 4
  • SmartPointok: 8

Képek

Kérdések:

Tarthatjuk őket több napig ?

Igen, légmentesen lezárt dobozban és hűvös helyen legfeljebb 1 hétig tarthatja őket.