Energizáló keverék propolissal, mézzel és virágporral

• itthon
• A SUPRA Egyesületről
  • SUPRA Egyesület a sajtóban
• projektek
  • SUPRA divat!
    • Supra Fashion program
    • Iratkozzon fel a SUPRA Fashion-re!
  • 6 hónapos online program - Fedezze fel, mi áll a súlya mögött
  • SUPRA támogató csoport
  • Az érzelmek nem étel!
    • A második sorozat - az utolsó két találkozó
    • A második sorozat - a nyolcadik találkozó
    • A második sorozat - a hetedik találkozó
    • A második sorozat - a hatodik találkozó
    • Második sorozat - az ötödik találkozó
    • A második sorozat - a negyedik találkozó
    • Második sorozat - a harmadik találkozó
    • A második sorozat - a második találkozó
    • A második sorozat - az első találkozó
    • Még 5 hely van az "Érzelmek" második szakaszára.!
    • Találkozás súlyproblémákkal küzdő szülőkkel
    • A negyedik találkozó
    • A harmadik találkozó
    • A második találkozó
    • Első randi
    • Források és statisztikák a gyermekkori elhízásról
  • Az egészségről, szakemberektől
    • Szülői figyelem, elengedhetetlen a normális testsúlyhoz! - interjú Tina Petrăreanu pszicho-dietetikussal
    • Gyermekek és súly - interjú Dr. Irina Costache gyermekorvossal
  • SUPRA klub
  • SUPRA Csoport - Facebook
  • S.U.P.R.A. tévé
  • Pólók üzenettel
• Események
• hírek
• partnerek
• Segíthetsz!
  • Közvetlen adományok az e-bankon keresztül
  • 2% -ot irányít az ASCIA SUPRA számára!
  • Bannerek a webhelyén
  • Legyen önkéntes!
• Jótékonysági üzlet
• Kapcsolatba lépni
• Fiókom
• Belépés

• ÚJ: SZUPRAlternatív
• Sport és testmozgás
• Aki nem kövér.
• Tippek és trükkök a fogyáshoz
• Táplálás
  • receptek
• Megkülönböztetés
• Személyes fejlődés
• Túlsúlyos gyermekek
• Tudomány és inspiráció
• Egészség
• Források és statisztikák

Csatlakozzon a SUPRA klubhoz!

Energizáló keverék propolissal, mézzel és virágporral

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: nagyon könnyű

Javaslom egy varázselixirt a hideg évszakra, mindhárom alapvető méhészeti termékből: méz, propolisz és méh pollen. Segíthet a megfázás megelőzésében, serkenti az immunrendszert, vitaminizálja és vitalizálja a testet a téli hónapokban.

összetevők:

• 1 csésze (megfelelő) méhméz (bármilyen méz használható, vadméz ajánlott, extra tápanyagok és ízek érdekében);

• 50 g méh pollen (felhasználható előzőleg granulálva vagy őrölve);

• 10-20 csepp propolisz tinktúra.

Készítmény: Keverje össze az összes hozzávalót egy üveg vagy kerámia edényben/tartályban (semmiképpen ne műanyag vagy fém), és tartsa hidegen.

Reggeli előtt igyon minden reggel egy teáskanálnyit.

Ezt a receptet Gabriela Bagrinovschi biztosítja - lebensstilbitte.wordpress.com

Egyéb receptek

C-vitamin turmix

Saláta avokádóval és gránátalma mártással

Bolognai spagetti paradicsommal és avokádószósszal

Hokkaido tök rizs

Saláta kuszkusszal és céklával

Kiváló, gyors saláta egzotikus összetevõvel: kuszkusz!
A kuszkusz egyfajta tésztaszerű készítmény, apróra vágva, durumbúza vagy köleslisztből.

---