Engedélyezett fogyni, ki tudja

Új étrendet akarok kezdeni, és hallottam a 10 és 15 dobozos étrendről; minden doboz értéke 100 kalória.
Legfeljebb 10 vagy 15 dobozt választhat a nap folyamán és bármilyen ételkategóriában.
Ha már tesztelte, elmondaná, mit gondol róla ?
Rengeteg kilót kell leadnom, és szeretnék odaérni.
Minden alkalommal, amikor diétát kezdek 4 vagy 5 napig, elbátortalanodom és átállok egy másikra !
köszönöm, hogy támogattál.
cornille

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Szia
Már próbáltam, és a hit, ahol próbáltam, 15 és 17 eset között volt, és 2kilo.ou2,5 kg-ot fogytam, nem emlékszem túl sokra. járása, de a kellemetlenség az, hogy mérlegelnie kell, hogy ne lépje túl a dobozokat.
De nem folytattam, mert őszintén szólva volt egy fain pe lolom, és én is fiatalabb voltam
de most azt hiszem, eljuthatnék oda, meg kell próbálnia
Ismerek olyan embert, akitől férje 30 kilót veszített, mint ő. hatékony.
itt
jó bah tájékoztass engem, ha megteszem, akkor kísértésbe esnék, ha veled egy időben csinálnám
sok szerencsét

Engedély a fogyáshoz
Szülés után kipróbáltam, és őszintén szólva most először foglalkozom a feladattal. Nem találtam kötelezőnek. természetesen meg kell mérni az ételt, de az elején, mert rövid idő után megközelítőleg láthatja a mennyiséget, majd nem 5 g-on belül játszik. mindenesetre egy vagy 2 hét elteltével már nem mérlegeltem, és nem szabad túl messze lenni a jelzett súlytól, mivel továbbra is fogyott. Különösen nagyra értékelem, hogy lehetővé teszi, hogy valóban mindent megehessen, és időnként hézagokat tegyen, anélkül, hogy másnap a kalapács lenne, a léptékre lépve. 3 éve csináltam ezt a diétát, valamivel több mint 10 kg-ot fogytam és azóta soha nem tértem magamhoz. Természetesen vigyázok, és amint szükséges, minden nap újra megteszem.

---