Engedélyezhetem az edzőteremben való sportolást, ha CSID hashártyagyulladás miatt műtöttek. Mi folyik itt, doktor?
Ahány egészségügyi probléma, annyi megoldás! És megbízható szakemberek azok, akik a legjobb válaszokat adják, ha egészségi állapota sok kérdést felvet. Ne hagyja figyelmen kívül a rendszeres orvoslátogatást, és menjen minden alkalommal, amikor idegesítő tünetei vannak! És ne feledje, hogy gyakran szükség van egy második véleményre!
Szaktanácsadóink tanácsát is kikérheti: kérdés elküldéséhez létre kell hoznia egy fiókot az oldalon, majd be kell jelentkeznie a kiválasztott felhasználónévvel és jelszóval. Ha sürgős ajánlásra van szüksége, azt javasoljuk, hogy mielőtt felteszi a kérdést, kiválasztja az érdeklődő mezőt, vagy a keresést használja, olvassa el a meglévő válaszokat.
Helló, 2 éve műtöttek hashártyagyulladást, és most nagyon szeretnék elkezdeni az edzőtermet, és tudni akarom, hogy ki vagyok-e téve valamilyen kockázatnak. Elég bonyolult volt, mert az utolsó pillanatban értem el a műtétet, de ennyi idő után jól érzem magam és nincsenek problémáim. Szerencsére a mentés után minden rendben ment. Szeretném tudni, hogy tudok-e sportolni az edzőteremben, milyen erőfeszítéseket teszek lehetővé (pl. A hasi erőfeszítések elkerülése érdekében stb.). Várom a választ, köszönöm szépen!
A szakember válasza
Az Ön esetében megértem, hogy ennyi idő alatt minden rendben ment, és nincsenek komplikációi, amelyek ebben a 2 évben bekövetkeztek volna, itt utalok bármilyen inguinalis/köldöksérvre, tapadásra vagy intraabdominális bilincsre vagy bármi másra. Ha jól mennek a dolgok, akkor az edzőteremben kezdheti meg az edzéseket, de az elején mértékkel, nem erőszakkal.!
A fizikai megterhelést a posztoperatív intervallumnak és a peritonitissel járó vakbélgyulladásos műtét mértékének megfelelően kell adagolni, amelyet 2 éve szenvedett. Felajánlok néhány információt.
Fizikai megterhelés komplikáció nélküli vakbélgyulladás esetén: a műtét utáni első két hétben ajánlott legfeljebb 4 kg súlyt emelni. Körülbelül 4-6 hét elteltével a nagy fizikai erőfeszítések folytathatók (beleértve a könnyű sportokat is, vagyis a teljesítménysportokat nem soroljuk ebbe a kategóriába).
Bonyolult vakbélgyulladásos műtétek esetén a fenti tevékenységek 2-5 héttel később, nagy fizikai megterhelés csak a műtét utáni 8. héten végezhetők el. Jó tudni, hogy körülbelül 8 héttel a műtét után a hasi metszés az ép szövetek ellenállásának csak 70% -át nyeri vissza.
Tehát megismétlem, a fizikai erőfeszítést fokozatosan kell mérni, amíg el nem éri az edzés előtti edzés szintjét.