Enyhíti a hólyaghurutot áfonyatermékek egészségügyi magazinjával

A vizelési problémák gyakoriak, főleg nyáron, ha nincs elég hidratálva. A vény nélkül kapható termékek, amelyek közül sok áfonyából készül, megakadályozhatják vagy enyhíthetik őket. Tanácsunk a megfelelő kiválasztáshoz.

Gyakori és sürgős sürgetés a WC-re, vizeléskor gyakran nagyon fájdalmas égési sérülések. A hólyaghurut ezen tipikus tünetei leggyakrabban annak köszönhetők Escherichia coli, az emésztőrendszerben található baktériumok. A nőknél nagyon rövid húgycső miatt ez a mikroba könnyen bejuthat a hólyagba és ott szaporodhat, gyulladást vagy fertőzést okozva.

Bizonyos helyzetek kedvezőek: terhesség, hormonális változások a menopauza alatt vagy akár ismételt antibiotikum-kúrák, amelyek zavarják a helyi flórát. Azt is tudjuk, hogy az a tény, hogy nem fogyasztunk eleget, legalább egy liter vizet naponta, és ezért nem vizelünk eléggé, elősegíti a csírák szaporodását.

Miért áfonya a vizelési rendellenességek ellen ?

Az áfonyából - vagy francia nyelven áfonyából (Vaccinium macrocarpon) - készült termékek több éve szaporodnak a hólyaghurut megelőzése vagy a korai fertőzés megállítása érdekében. Ezt az Észak-Amerikában őshonos kis vörös bogyót számos tanulmány készítette, amelyek kimutatták érdeklődését korlátozza a cystitis kockázatát. Megjelenik azoknál a nőknél is ajánlott kezeléseknél, akik az év során legalább négy hólyaghurutban szenvednek (forrás: „Közösségi bakteriális húgyúti fertőzések diagnosztizálása és antibiotikus terápiája felnőtteknél”, a Société de patologie infektieuse de. Francia nyelvből, 2014).

A gyümölcs hatóanyagai az A típusú proantocianidinek (vagy PAC A), amelyek csökkentik a baktériumok tapadását a húgyúti falakhoz. Ezt a műveletet a legalább 36 mg PAC A naponta. Ezért biztosítani kell, hogy a kiválasztott termék tartalmazza ezt a mennyiségű hatóanyagot. Ezt általában a gyógyszertárakban található étrend-kiegészítő dobozokon jelzik.

Nyír, hanga ...

Ami az italokat illeti, egyesek jó adag áfonyát kínálnak nyír- és a hanga (Cysténea Plus a Diétaromától, bio- vagy egészséges élelmiszerboltokban). Ezeket a növényeket, valamint az illóolajokat régóta használják kezelésére vizelési kellemetlenség. Antibakteriális tulajdonságaik miatt választják őket (propolisz, medveszőlő, hibiszkusz, sós, teafa.) Vagy vizelethajtók (pitypang, boróka, nyírfa). A hangyát gyakran használják, mert egyesíti ezt a kétféle műveletet.

A „tiszta gyümölcslevek” (Vitabio, Jardin Bio ', Ocean Spray.) Viszont nem említik a PAC A dózisát. Egy tanulmány azonban kiszámította a hatóanyagok átlagos tartalmát: 160 ml-t kell inni., vagy egy pohár., hogy megfelelő adagot kapjon. Feltéve, hogy a Vaccinium macrocarpon fajta levágatlan lé.

Az áfonya gyakorlati használata ?

Az áfonyát elsősorban megelőzésre használják, egy-két hónapos, vagy akár hosszabb kúraszerűen. Kockázatos helyzetekben (nyáron nagy meleg, nemi aktus.) Alkalmanként néhány napig is használható. Jól tolerálható, terhes nőknek, sőt kislányoknak is alkalmas orvosi tanácsra. Használatának egyetlen korlátozása a vérhígító gyógyszerek szedése (mivel növelheti a vérzés kockázatát) és a bogyók elleni allergia.

Más növények és illóolajok nem ajánlottak 15 éves kor előtti lányoknak és terhes nőknek.

Hígításhoz: Urisanol Cranberry

Naturactive, kb. 16 euró 28 dobozos tasakért. 28 napos program.

Fogalmazás: áfonyakivonat, amely botonként 36 mg PAC A-t tartalmaz.

A +: iható forma kis formátumú botokkal könnyen hordozható. Pontos adagolási módszer PAC A-ban (BL-DMAC). Kellemes italoldat málna ízű és steviával édesített; alkalmas cukorbetegek számára. Jó ár-teljesítmény arány.
A -: Nincs más növény, amely fokozná az áfonya hatását.
Amely esetben ? 15 éves kortól, beleértve a terhes nőket is, a hólyaghurut előfordulásának korlátozása, különösen olyan időszakokban, amikor kevesebbet iszunk (nyáron, utazáskor). Fiatalabb emberek orvosi tanácsra.
Gyakorlatban: naponta egy bot, amelyet fel kell hígítani egy nagy pohár vízben vagy egy üveg vízben, amelyet napközben meg lehet inni, legalább 1 hónap gyógyulás után megújítható.
A gyógyszerész tanácsai: a nagy mennyiségű vízben hígítandó formák érdekesek. Kényszerítik, hogy rendszeresen igyon, ami segít a hólyagban stagnáló csírák megszüntetésében.

Gazdaság: GynDelta

CCD laboratórium, kb. 40 € egy doboz 90 kapszuláért. 90 napos program.

Fogalmazás: áfonyakivonat, amely kapszulánként 36 mg PAC A-t tartalmaz.
A +: nagy és gazdaságos formátum. Az egyik legrégebbi referencia a piacon, megfelelő mennyiségű PAC A-val, pontosan adagolva (BL-DMAC módszer). Napi egy adag.
A -: nincs más növény az áfonya hatásának fokozására.
Amely esetben ? 15 éves kortól (még a legfiatalabbaknál is az orvos javaslatára), a megelőzésben, hogy elkerüljék a cystitis előfordulását. Lehetséges alkalmazás terhesség alatt.
Gyakorlatban: vegyen be egy kapszulát naponta egy pohár vízzel, lehetőleg az esti étkezés végén. A kapszula kinyitható és a por joghurttal összekeverhető. Szükség esetén megújítani. 1-3 hónapos kúra alatt.
A gyógyszerész tanácsai: jó készítmény és lenyelési forma, amely hosszú távú használat esetén nem túl korlátozó, különösen mivel csak egyetlen napi adagot igényel.