Epekövek gyors fogyással

Az epeköveket a mozgásszegény életmód és az elhízás részesíti előnyben. De vigyázzon a diétákkal, mert ezek valóban kiválthatják a fájdalmas köveket. Ez annak a tudományosan bizonyított tanulmánynak az eredménye, amelyet Frank Lammert az Aacheni Egyetemről elemzett és bemutatott a német orvosi hetilapban. Az epekövek „bizonyítékokon alapuló megelőzése” érdekében a szakértő azt tanácsolja, hogy soha ne fogyjon le egy kilogrammnál többet hetente.

epekövek

Háttér: Ha az epe túl sok koleszterint vagy bilirubint tartalmaz, ezek az anyagok kristályként kicsapódnak, és végül köveket képeznek. Évente 150 000 németnél el kell távolítani az epehólyagot. Különösen a túlsúlyos embereket érinti. A fogyókúra, különösen alacsony zsírtartalmú, késleltetheti az epe elvezetését. Mivel az epehólyag különösen akkor emeli ki az emésztőnedveit, ha zsír érkezik a vékonybélbe. Minél ritkábban ürül ki a hólyag, annál hamarabb keletkeznek a veszélyes kristályok.

Az új epekövek aránya csaknem 50 százalékkal növekszik, ha az emberek havonta több mint hét kilogrammot veszítenek. Majdnem minden harmadik embernél, aki napi három grammnál kevesebb zsírtartalommal diétázik, epekövek alakulnak ki. Tanulmányok kimutatták, hogy a gyógyszeres kezelés mellett a rendszeres testmozgás megakadályozza a kristályok képződését.