Erjesztett tejben pácolt csirke recept szakácskönyv
Ez a recept nagymamámtól származik, aki átadta nekem az orosz know-how-t. Az erjesztett tejet sokat használták étrendi tulajdonságai miatt. Az erjesztett tej a tej erjesztésével nyert termék, amelynek kovászai életben vannak és aktívak. Ez egy nagyon egészséges termék, amely javítja a bélflórát.
0 ember kedveli
ezt a receptet. És te ?
Hozzávalók
- 500 g erjesztett tej (vagy kefir)
- 4 db csirkecomb
- 4 krumpli
- 4 gerezd fokhagyma
- 7 meggyparadicsom
- Provence-i gyógynövények, só, bors (ízlés szerint)
- Olívaolaj (főzéshez)