Ern; Bevezetés a pikkelysömör egészséges táplálkozás fórumába
2002.04.14. Óta tag
7 hozzászólás (ø0/nap)
Tag 2002. január 17-től
11,361 hozzászólás (1,65/nap)
Egy kollégám küzd a pikkelysömörrel, de az étrendben nem érzett különbségeket, csak a ruházatban, így nyáron szinte eltűnt, télen pedig rosszabb volt.
Nem tudom, hogy ez mindenkinek ugyanaz-e, de a táplálkozással kapcsolatban a következőket találtam:
"Pikkelysömör és diéta
6 éve (43 éves, nőstény) súlyos pikkelysömörben szenvedek a fejemen és a karjaimon. Egy barátom most mesélt egy speciális étrendről, amely állítólag segít a pikkelysömörben. Sajnos még nem kaptam részleteket. Tudsz egy konkrét pikkelysömör diétát, és hogy nézne ki? ?
Dr. Augustin: A pikkelysömör olyan betegség, amelynek számos kiváltó vagy súlyosbító tényezője van. Összességében sokat írtak, de keveset kutattak a pikkelysömör étrendjéről. Megfigyeléseink, valamint a tudományos szakirodalom állapota szerint viszonylag kevés olyan beteg van, aki bizonyos ételekre a pikkelysömör súlyosbodásával reagál. Speciális étrend, mint provokációs tényező, ezért általában nem ajánlható. Biztosan nincs olyan táplálkozási forma, amely általában "antipszoriázisos hatású".
Az a tény, hogy a diéta továbbra is fontos lehet, az érintetteknél tapasztalható, akiknél a pikkelysömör súlyosbodott a túlevés és az elhízás miatt, és akik a bőrük javításával reagáltak, amikor lefogytak. Ezért a következő ajánlásokat adjuk a táplálkozáshoz:
1. Tartsa a súlyát a lehető legközelebb a normál vagy akár az ideális súlyhoz.
2. Válassza a teljes ételeket táplálkozás egyik formájaként, ez magában foglalja: mérsékelt hús- és zsírtartalmat, fogyasszon elegendő gyümölcsöt és zöldséget, inkább a rostokban gazdag étrendet részesítse előnyben, kivonatok helyett teljes kiőrlésű gabonából készült termékeket válasszon. "