Erős; Gyönyörű Pamela Reif - e-könyv Thalia
Egyéb formátumok
Közösségi kiadások
PDF (Lübbe)
Azonnal letölthető
ePUB (Lübbe)
Azonnal letölthető
leírás
- Pamela megmutatja szépségcsapkodásaival, hogyan hozhatja ki magából a legjobbat.
- Edzésgyakorlatok a tökéletes testért.
- Finom receptek egészséges és fitneszorientált étrendhez diéta nélkül.
- A közösségi média sztárja egyik napról a másikra? Hogyan kapta meg Pamela álmai munkáját.
Pamela Reif, az Instagram sztárjának első könyve.
Sok fiatal nő számára Pamela Reif nagy példakép a táplálkozás, a fitnesz és a szépség kérdésében. Pamela esztétikus fitnesz képeiről vált ismertté az Instagramon, és az egyik leghíresebb német közösségi média sztár, több millió követővel. "Erős az új sovány" - ez az élet mottója. Pamela régen küzdött a finomságával, ma már szexi kanyarjáról ismert. Könyvével egészséges életmódra akarja ösztönözni az olvasókat. Pamela egészséges receptjei és táplálkozási tippjei felkelti az étvágyat az egészséges táplálkozás iránt diéta nélkül! A táplálkozási terv változatos és finom! Chia pudingja avokádóval egészséges jutalom edzés után. Pamela otthoni kedvenc edzését állította össze a könyv számára, amely szórakoztató a kezdőknek és azoknak is, akik nem szeretik a sportot.
Pamela számára a szépség belülről és kívülről származik. Azok, akik éppúgy szeretik a sminket, imádni fogják a szépséghackeket. Étrendjéhez hasonlóan Pamela természetes összetevőket, például kókuszolajat használ az ápolásához. A divatról szóló fejezetben Pamela megmutatja, hogy görbéi tökéletesen vannak bemutatva. Imádja a sportos és elegáns kombinációt: napközben tornacipő, este magas sarkú cipő! Pamela a rajongóinak szóló személyes történetéről is ír, és arról, hogy miért döntött úgy, hogy a tökéletes osztályzatok ellenére karrierjét folytatja a közösségi média sztárjaként. Könyvében beszámol mindennapjairól és számos utazásáról, és tippeket ad arról, hogyan lehet tökéletesen színpadra állítani az Instagram-fotókat. Különösen a könyv számára sok képet lőttek az USA-ban.
A húszéves karlsruhei 16 éves kora óta sikeresen posztol fitnesz- és szépségfotókat. Miután befejezte a középiskolát, amelyet 1,0 osztályzattal végzett, Pamela úgy döntött, hogy nem tanul és nem folytat karriert közösségi média személyiségeként. Pamela influenceri munkája révén bejárja a világot. Pamela Reif a közösségi médián kívül is ismert média jelenlétéről. Gyakran emlegetik Kylie Jenner és Gigi Hadid német válaszaként. "About Pam" című blogja nagyon sikeres, mert Pamela nagyon aktív rajongóival szemmagasságban és a közösséggel folytatott eszmecserében.
Termék leírás
| PDF i |
| Igen én |
| Igen én |
| Igen én |
| 226 (nyomtatott kiadás) |
| 2017. március 16 |
VISSZATÉRÍTÉSI pontok
Termék leírás
| PDF i |
| Igen én |
| Igen én |
| Igen én |
| 226 (nyomtatott kiadás) |
| 2017. március 16 |
leírás
- Pamela megmutatja szépségcsapkodásaival, hogyan hozhatja ki magából a legjobbat.
- Edzésgyakorlatok a tökéletes testért.
- Finom receptek egészséges és fitneszorientált étrendhez diéta nélkül.
- A közösségi média sztárja egyik napról a másikra? Hogyan kapta meg Pamela álmai munkáját.
Pamela Reif, az Instagram sztárjának első könyve.
Sok fiatal nő számára Pamela Reif nagy példakép a táplálkozás, a fitnesz és a szépség kérdésében. Pamela esztétikus fitnesz képeiről vált ismertté az Instagramon, és az egyik leghíresebb német közösségi média sztár, több millió követővel. "Erős az új sovány" - ez az élet mottója. Pamela régen küzdött a finomságával, ma már szexi kanyarjáról ismert. Könyvével egészséges életmódra akarja ösztönözni az olvasókat. Pamela egészséges receptjei és táplálkozási tippjei felkelti az étvágyat az egészséges táplálkozás iránt diéta nélkül! A táplálkozási terv változatos és finom! Chia pudingja avokádóval egészséges jutalom edzés után. Pamela otthoni kedvenc edzését állította össze a könyv számára, amely szórakoztató a kezdőknek és azoknak is, akik nem szeretik a sportot.
Pamela számára a szépség belülről és kívülről származik. Azok, akik éppúgy szeretik a sminket, imádni fogják a szépséghackeket. Étrendjéhez hasonlóan Pamela természetes összetevőket, például kókuszolajat használ az ápolásához. A divatról szóló fejezetben Pamela megmutatja, hogy görbéi tökéletesen vannak bemutatva. Imádja a sportos és elegáns kombinációt: napközben tornacipő, este magas sarkú cipő! Pamela a rajongóinak szóló személyes történetéről is ír, és arról, hogy miért döntött úgy, hogy a tökéletes osztályzatok ellenére karrierjét folytatja a közösségi média sztárjaként. Könyvében beszámol mindennapjairól és számos utazásáról, és tippeket ad arról, hogyan lehet tökéletesen színpadra állítani az Instagram-fotókat. Különösen a könyv számára sok képet lőttek az USA-ban.
A húszéves karlsruhei 16 éves kora óta sikeresen posztol fitnesz- és szépségfotókat. Miután befejezte a középiskolát, amelyet 1,0 osztályzattal végzett, Pamela úgy döntött, hogy nem tanul és nem folytat karriert közösségi média személyiségeként. Pamela influenceri munkája révén bejárja a világot. Pamela Reif a közösségi médián kívül is ismert média jelenlétéről. Gyakran emlegetik Kylie Jenner és Gigi Hadid német válaszaként. A "About Pam" című blogja nagyon sikeres, mert Pamela egyenrangúan és a közösséggel cserébe nagyon aktív rajongóival.
Könyvkereskedői ajánlások
Pamela Reif által készített Strong & Beautiful nagyon személyes és egyéni fitnesz tanácsadó. Pamela sokat mesél magáról és történetéről, hiteles és személyre szabott. Ez a tökéletes motiváció az egészségesebb életmód elindítására.
Ez az útmutató nagyon szép és elegánsan megtervezett. Itt azonban elsősorban Pamela életére összpontosítunk, és nem az alkalmasságára, amely időnként irritál.
Ügyfélminősítések
Mint Pamela Reif nagy rajongója az Instagram-on, természetesen meg kellett szereznem a két könyvét. Sajnos csalódtam az első könyvében, amely "Strong & Beautiful". A szövegek csak nagyon rövidek, de a képek nagyobbak és számtalanak. Nem tanultam róla újat, és nem azért, mert mindent tudok róla. Olvass tovább Pamela Reif nagy rajongójaként az Instagram-on, természetesen meg kellett szereznem két könyvét. Sajnos csalódtam az első könyvében, amely "Strong & Beautiful". A szövegek csak nagyon rövidek, de a képek nagyobbak és számtalanak. Nem tudtam meg róla semmi újat, és nem azért, mert mindent tudok róla, hanem azért, mert a könyv őrülten személytelen. El kell mondania, hogy 20 év körüli volt, amikor megjelent ez a könyv, akkor senki sem igazán tanulságos. Van néhány aranyos receptje és edzésötlete, amelyek tetszettek, de egyébként a könyv (még az áráért sem) nem sokat hoz. Erre nagyon ajánlott a szakácskönyve! Nagyon oktató, szeretettel megtervezett és érdekes. kevesebb
- Kérdések a +49 (0) 251/5 30 93 30 vásárlásról
- Kérdések az e-könyvről és az e-olvasóról +49 (0) 251/5 30 94 44
- Kapcsolat e-mailben: [email protected]
- Hétfőtől péntekig 9-18 óra között.
- Szombaton 9: 30-tól 18: 00-ig.
- Bolti kollekció több mint 312 fiókban
- Scan & Go minden fiókban
- Ingyenes könyvszállítás Németországon belül
Van kérdésed?
A Thalia hírlevél
10% üdvözlőlap az első regisztrációhoz (nem vonatkozik az árhoz kötött árukra)
Jogi nyilatkozat
A regisztráció benyújtásával lehetővé teszi számunkra, hogy rendszeresen és ingyenesen e-mailben és/vagy személyre szabott reklámokkal külső csatornákon (pl. Közösségi médián keresztül) a Thalia.de webáruházhoz kapcsolódó témákról (pl. Termékek, (fiók) promóciók) Versenyek), valamint partnereink termékekkel kapcsolatos ajánlatai (az Ön adatait nem továbbítjuk ezeknek a partnereknek), és hogy felvegyük Önnel a kapcsolatot az ügyfél-elégedettségi felmérések részeként. A hírlevélről való bármikor és a személyre szabott hirdetésekről való leiratkozásról szóló információk az adatvédelmi irányelvekben találhatók.
A regisztrációval kijelenti, hogy elfogadja a visszaélések és csalások megelőzésére vonatkozó rendelkezéseket. Lásd még az adatvédelmi irányelveinket.
Hiba történt a bejegyzés elküldése során. Kérlek, próbáld újra később.
* Nyomtatott könyv: A korábbi árrögzítés törölve. e-könyv: Átmeneti árcsökkentés a kiadó részéről. Az árak tartalmazzák ÁFA és esetleg plusz szállítási költségek.
1) Az ár csak a regisztrált Thalia Premium tagokra érvényes, csak a készlet erejéig és csak a promóciós időszak alatt.