Erősítse a hólyagot és a vesét Bärbel Drexel Blog

(2016. október 26-i cikk, frissítve 2020. május 15-én)

Tartalom és gyors hozzáférés

Ezért erősítenie kell a hólyagját és a veséjét
Mi történik a vizeletcsatornánkban?
Fokozott vizelési igény
Hólyaggyulladás
Természetes támasz a hólyaghoz
Vízvisszatartás
Támogassa természetesen a veseműködését
Az egészséges húgysavszint
A húgysavszint természetes támogatása

Ezért erősítenie kell a hólyagját és a veséjét

Nem minden anyag használható fel, amelyet a test felszív. Néhányan még ártanak is neki, ha túl sokáig vagy túl nagy mennyiségben maradnak a testben. A fontosak Segítők a megkönnyebbülésért ezen anyagok közé tartozik a hólyag és a vesék. Együtt biztosítjuk, hogy a nem kívánt anyagok a vizelettel ürülhessenek.

A hólyag és a vesék azonban képesek néha maguknak is szükségük van támogatásra és ezután ad néhány problémát - a gyenge hólyagtól és a gyakori vizeléstől kezdve a vízvisszatartásig és a magas húgysavszintig. Összegyűjtöttünk néhány tippet az Ön számára foglalkozzon a leggyakoribb problémákkal tud.

Mi történik a vizeletcsatornánkban?

A WC-re való járás csak az utolsó lépés az egyben komplex eliminációs folyamat. Ez a folyamat a vesékben kezdődik. Naponta 1800 liter vért szűrnek le itt. A vérből leszűrt anyagok vannak kevesebb mint két liter vizelet naponta koncentrált, amelyet az ureteren keresztül fokozatosan vezetnek a hólyagba.

Maga a hólyag egészséges és 300 milliliter vizeletet képes befogadni. Ha megtelt, az idegrendszer jelet küld az agynak és vizelési inger támad - ki kell üríteni a hólyagját. A hólyag körüli és a medencefenék izmai biztosítják az emberek egészségét ellenőrizze a vizelés időzítését tud. Csak akkor ürül, ha a hólyag körüli izmok ellazulnak.

A megfelelő mennyiségű ital

A naponta kiválasztott vizelet tényleges mennyisége nagymértékben függ attól is, hogy mennyit teszünk Igyon egész nap. A Német Táplálkozási Társaság (DGE) egyet ajánl egy egészséges felnőtt számára napi körülbelül 1,5 liter ivóvíz mennyiség egész nap.

Ha nagyon meleg van, vagy ha edz, akkor ennek megfelelően többet kell inni. Nem kell megvárni, amíg valóban szomjasnak érzi magát.

A test gyakran nagyon későn küld megfelelő jelet. Csak öregszik a szomjúság érzésén már nem támaszkodhat rá, és ez gyakran még akkor sem történik meg, ha nem hidratált. Ezért az időseknek nagyobb figyelmet kell fordítaniuk a kellő mennyiségű víz ivására.

Jó tipp: minél tisztább a vizelet, minél többet ivott. Sötét sárga vizelet annak a jele, hogy nem fogyasztott elegendő folyadékot.

Fokozott vizelési igény

Nagyon gyakori vizelési igény nagy hatással lehet az életminőségre, különösen, ha éjszaka is előfordul. Két okot különböztethetünk meg: Kinek kell gyakran WC-re mennie, mert ő valójában több vizelet termeli, polyuria-ban szenved. Ezt akkor diagnosztizálják, amikor a vizelet napi mennyisége meghaladja a két-három litert. Ha viszont gyakran vizelési ingert érez, de összességében a normálnál több vizeletet nem enged át, irritábilis hólyag lehet az oka.

Éjjel az adiuretin hormon biztosítja, hogy kevesebb vizelet termelődjön, és hogy ne ébredjünk folyamatosan teli hólyaggal. Mindazonáltal különösen az idősebb embereknek gyakran "ki kell szállniuk" éjszaka, és ilyenekké kell válniuk elaludt a hólyagja mellett. Számos oka lehet annak, hogy ezek a panaszok gyakrabban fordulnak elő idős korban. Az egyik gyakran az idősebb férfiaknál fordul elő A prosztata megnagyobbodása tovább. A megnagyobbodott prosztata megnyomja a húgycsövet és a hólyagot. A hólyag már nem képes teljesen kiürülni, és összességében elveszíti térfogatát. Tehát ismét gyorsabban telik meg, és ismét megjelenik a vizelési inger. A nőknél lehet hormonális változás a menopauzában befolyásolják a hólyag működését.

Hólyaggyulladás

A cystitis gyakran a fokozott vizelés oka, életkortól függetlenül. Ennek során a hólyag baktériumokkal fertőzött. Ezek általában a húgyhólyagon keresztül jutnak be a hólyagba. Mivel a húgycső - és így a baktériumok útja - a nőknél sokkal rövidebb, mint a férfiaknál, hólyaghurut jelentkezik túlnyomórészt nőknél tovább.

Csakúgy, mint amikor a hólyaghurut fordul elő, a megelőzés érdekében fontos, hogy sok vizet igyon és rendszeresen vizeljen. Ez ismét kiöblíti a baktériumokat. Hoz A hólyaghurut fájdalmának enyhítésére, a meleg különösen tanácsos. Egy forró vizes palack vagy egy meleg fürdő ellazítja a görcsös hólyagizmokat.

Kétség esetén mindig hólyaghurutot kell szenvednie elmenni orvoshoz, legkésőbb, ha öt nap után nincs javulás. A kockázati csoportok tagjai (terhes nők, cukorbetegek, immunszuppressziós vagy hólyagműködési zavarban szenvedő betegek) húgyhólyagfertőzésre gyanakodva közvetlenül orvoshoz kell fordulniuk. Ha a lefolyás kedvezőtlen, a hólyaghurut a húgyutakon keresztül a vesékbe emelkedhet kiváltani ott a vese gyulladását.

Természetes támasz a hólyaghoz

javíthatja a vizelet áramlását és csökkentheti a gyakori vizelési igényt (éjszaka)

19,99 € (33,32 €/100g) áfával.

Az 5 tabletta első bevétele után a tüneteim teljesen elmúltak, és valóban nagyon súlyos hólyaggyengeségem volt.

Köszönet Bärbel Drexel-nek és az egész csapatnak ezért a remek termékért

Vízvisszatartás

Gyakran előfordul, főleg nyáron Vízvisszatartás a szövetben, például a karokon, lábakon, bokákon és lábakon. Az egészséges testben mindig folyadékcsere folyik a véráram, a nyirokerek és a környező szövet között.

Általában van az egyensúly, A szövet annyi folyadékot szív fel, ahányszor újra felszabadul. Különböző okokból azonban egyensúlyhiány léphet fel, így a szövet nem adva fel újra elegendő vizet tud. Ez a víz a szövetben tárolódik, és az érintett területeken kívülről látható duzzanatokhoz vezet.

A vízvisszatartás súlyos betegség következménye lehet, például a Gyenge szív vagy vese. Ezekben az esetekben feltétlenül forduljon orvoshoz.

Amint a vízvisszatartás ártalmatlanabb okai felmerülnek magas hő, túl sós vagy pazar ételek, vagy hormonális változások kérdésekben. Itt természetes módon támogathatja testének vízelvezetési funkcióját.

Vízvisszatartás észlelése

Nem minden duzzanat valójában vízvisszatartás. Val,-vel egyszerű teszt ellenőrizheti, hogy a duzzadt testrész ödéma-e: nyomja be ujjával az érintett területet. Formák horpadás a bőrödben, amely csak lassan tűnik el, nagy a valószínűsége annak, hogy vízvisszatartás van.

Támogassa természetesen a veseműködését

Enyhe, gyógynövényes és természetes vízelvezetés nyírlevéllel, csalánnal, zsurlóval és spárgával.

19,99 € (33,32 €/100g) áfával.

Eleinte nem vettem észre semmit, de 3 hét múlva kezdődött eltörtem a nyirokereket mindkét lábamon, ezért mindig vastag lábak és minden javult, a térdem vékonyabb lett, annyira elégedett vagyok, nagyon köszönöm.

Kitartás és próbálkozás: megéri.

Az egészséges húgysavszint

Különösen az állati élelmiszerek tartalmaznak néhányat jelentős mennyiségű purin, amelyeket a test használ és feldolgoz. A húgysav bomlástermékként keletkezik, amely aztán a vesén és a hólyagon keresztül ürül. Ha azonban több húgysav termelődik, mint amennyit a vizelettel ki lehet választani, az megnő Húgysavkoncentráció a vérben.

A 6,8 ml/dl-nél nagyobb koncentrációt kritikusnak tekintik. Ettől kezdve a sók képződnek a húgysavban szilárd kristályok, amelyek a vesékbe és az ízületekbe kerülhetnek. A kristályok felhalmozódása az ízületekben köszvényhez vezethet, és ha felépülnek a vesében, vesekövek alakulhatnak ki. A húgysavszint fog befolyásolja néhány étkezési szokás.

Purintartalmú ételek: A húgysav a purin lebontásakor keletkezik. Tehát a húgysavszintet nagyban befolyásolja az, hogy mennyi purint fogyaszt. Mikor különösen tiszta belsőségek, sonka, de olyan halak is, mint a szardínia, a lazac, a tonhal vagy a hering.
Fruktóz édesítőszerként: Míg a gyümölcsben lévő fruktóz teljesen problémátlan a húgysavszint szempontjából, az édesítőszer fruktóz problémákat okozhat. Fog gyakran üdítőkben és néhány édességben használt. Ennek a fruktóznak a lebontásakor húgysav keletkezik.
alkohol: A legtöbb alkoholtartalmú ital nem tartalmaz jelentős mennyiségű purint. A sör kizárt, mivel az alkalmazott élesztő purint tartalmaz. Egyenes Alkohol és sör Serkentik azonban a purin lebomlását és ezáltal a húgysav képződését, ugyanakkor gátolják annak kiválasztását a vizelettel. Így marad a húgysav a véráramban.

A húgysavszint természetes támogatása

Az egészséges húgysavszintért.
Hozzájárul a húgysavszint stabilizálásához a sarsaparilla segítségével.

16,99 € (33,98 €/100ml) áfával.

Sarsaparilla

Németországban a sarsaparillát gyakran szúró szélnek nevezik, és trópusi, szubtrópusi és mérsékelt területeken növekszik.

Neki van nyugtató és tisztító tulajdonságokkal. Ezért a rizómáit széles körben használják a természetgyógyászatban.

Ezenkívül az örökzöld, szinte világszerte forgalmazott üzemnek van ilyen antioxidáns hatás.

Szeretne többet megtudni a természetgyógyászati témákról?

Akkor vegye fel a kapcsolatot a mi ingyenes hírlevél és hetente kap tőlünk érdemes tudni és érdekes Ilyen információk Gyógynövény és természetgyógyászat hozzájárulhat a jólétéhez.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.

Az oldal tartalma kizárólag általános áttekintésre szolgál - a teljesség igénye nélkül - és/vagy szórakoztatás céljából. Az oldal tartalma semmilyen módon nem helyettesítheti az orvos szakmai tanácsát orvosi problémák vagy témák esetén. Forduljon orvoshoz, ha bármilyen egészségügyi problémája van.

A bemutatott információkat alaposan megvizsgálták, és legjobb tudásunk és meggyőződésünk szerint továbbítják. Nem vállalunk azonban felelősséget semmilyen kárért, amely közvetlenül vagy közvetve az információ gyakorlati felhasználásából vagy megvalósításából származhat.