Erősítse a szervezet méregtelenítő szerveit - máj, vese, bőr és belek evidero

Néhány dolgot megtehetsz magadnak, hogy a méregtelenítésed sikeres legyen. Szánjon rá időt, és kényeztesse magát ezekkel a támogató alkalmazásokkal.

1. A lúgos lábfürdő a sav-bázis egyensúly érdekében

Ban,-ben Természetgyógyászat vannak olyan lúgos lábfürdők, amelyek támogatják a méregtelenítést, és a testet a lábakon keresztül kell megsavanyítani. A stressz, a túl kevés/túl sok testmozgás vagy a helytelen táplálkozás megsavanyíthatja a testet. A kiegyensúlyozott sav-bázis egyensúly a testben különösen fontos az egészség szempontjából.

Hogyan végezzek lúgos lábfürdőt?

Nagyon könnyen! Olyan lúgos sót vesz be, amely a drogériában vagy a gyógyszertárban kapható. Kb. 40 ° C-os vízbe teszi a sót. Kövesse az adagolási utasításokat, és fürdesse a lábát 30-60 percig.

2. Gyorsítsa fel a méregtelenítést a májpakolással

Májpakolással támogathatja a máj működését. A szerv felelős a testünkben lévő szennyező anyagok szűréséért. A Vérkeringés a máj körüli teljes terület elősegíthető egy burkolással és így egyidejűleg serkentik az emésztést. A méregtelenítő kúra kezdetén a máj nagyon megterhelő, mert alkalmazkodnia kell. A májtömörítés ezt jól támogatja.

Hogyan csinálhatok májpakolást?

Májpakoláshoz szüksége van rá Forróvizes palack forró vízzel és a törülköző. Nedvesítse meg a törülköző harmadát meleg vízzel. Üsse a forró vizes palackot a törülköző száraz részébe. Most feküdjön a hátán, és tegye a forró vizes palackot a törülköző nedves részével a gyomrára a jobb borda alatt. A hatékonyság érdekében hagyja a forró vizes palackot legalább 15 percig a gyomrán.

3. Hámlasztás az egészséges bőrért

A hámlasztás segíthet a bőr méregtelenítésében. Régi elhalt bőr és szennyező anyagok elhasználódtak, és esélyt adnak a bőrének a tápanyagok, oxigén és nedvesség felszívására. A bőrt számos környezeti hatás, például az UV fény negatívan befolyásolja. Ő a miénk legnagyobb orgona és ennek megfelelően gondosan kell vigyáznunk rájuk. Ez az egészségünk tükre. Nemcsak a belső méregtelenítő alkalmazásokat közvetíti pozitívan, a külső hámlasztások is elősegíthetik a regenerálódást.

Egyszerű hámozás cukorral és mandulaolajjal

Összekeversz 2 evőkanál nádcukrot és 1 evőkanál mandulaolajat (természetesen használhatsz más olajokat is), és felviszed a bőrödre. Körkörös mozdulatokkal dörzsölje a keveréket, és hagyja, hogy a cukor-olaj keverék néhány percig üljön.

4. A kettőspont tisztító tisztítja a belsejét

A belek gyakran olyan betegségekkel társulnak, amelyekről nem is sejtenénk. Általános közérzetünk a bél egészségi állapotától is függhet. A szerv méregtelenítése után a méreganyagokat és a rothadt maradványokat ki kell öblíteni, és helyre kell állítani a bélrendszer természetes öntisztulását. A vastagbél tisztításának több típusa létezik:

• Vastagbél tisztítása Epsom sóoldattal
• Ivókúra
• Savtompítás támogatásért
• Beöntések

Hogyan lehet a vastagbelet megtisztítani Epsom-sókkal

Az Epsom sóoldatához ¼ liter meleg vízre van szüksége, amelyet összekeverünk egy teáskanál Epsom sóval. Reggel éhgyomorra issza ezt a megoldást. A beleket óvatosan megtisztítják, a lerakódások meglazulnak és kiválasztódnak.

---