Esemény; Egyél, mint a kőkori emberek; (OT nélkül) - LOGI módszer - LOGI, FLEXI-CARB,

Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ

egyél

A táplálkozási szakemberek tájékoztató értekezletre hívják meg/Dr. Nicolai Worm vendégként

Üdvözlet mindenkinek, most hallottam egy barátomtól, hogy 2008. november 18-án 16: 00-kor lesz egy rendezvény Mindenben (Minden-Lübbecke kerület).

Egyél, mint a kőkori emberek

A táplálkozási szakemberek tájékoztató értekezletre hívják meg/Dr. Nicolai Worm vendégként

Minden (mt). A fogyás hazugságai egy tucatnyi fillérek: karcsúak az alvásban, baljóslatú diétás tabletták vagy egyoldalú diéta levesekkel vagy nyers zöldségekkel. "Ez mind hülyeség" - mondja Friederike Reuter-Kosmowicz táplálkozási szakértő, a Mindenből.

Ő társszervezője a Logi-Infomarkt-nak, amelyre a mühlenkreisi táplálkozási szakemberek meghívják Önt a Martinihausba november 18-án, kedden 16 órakor. Dr. Nicolai Worm, aki előadást tart "A szénhidrátok megbetegedése" témában.

A Logi-Method, amelyet Nicolai Worm népszerűvé tett Németországban, megígéri a teszt személyeknek, hogy boldoggá és karcsúvá váljanak sok fehérjével és megfelelő zsírral. A menü sok zöldséget és húst, valamint alacsony szénhidráttartalmú ételeket tartalmaz.

"A Logi módszer azon alapul, amit őseink ettek a kőkorszakban" - magyarázza Friederike Reuter-Kosmowicz. Egy tipikus Logi reggeli például egy nagy bögre joghurt 300 g friss gyümölccsel vagy rántotta gombával és paradicsommal. Számukra a Logi egészséges, állandó táplálék, amelyet nem tiltanak. "A tányért csak fordítva töltik meg, mint általában. A burgonya vagy a tészta csak köret."


Az egyéni tanácsadás elengedhetetlen

Heike Hachmeister szakképzett ökotrofológus, az AOK táplálkozási szakemberként alkalmazza Herford és Minden-Lübbecke körzeteket. Nem gondol sokat a Logi-re: "Kritikusan látom a koncepciót, mert a szénhidrát-hordozók fontos vitaminokat és rostokat tartalmaznak, amelyeket elhanyagolnak a zsír és fehérje kombinációban, mint például a Logi. Véleményük szerint az étrend megváltoztatása egyéni tanácsokat igényel.

Iris Niermeyer vidéki nő számára: "Semmi sem tilos, csak a helyes adagolástól függ." Számára a szénhidrátok is az egészséges vegyes étrend részét képezik: "A kenyér évezredek óta az egyik legfontosabb élelmiszerünk" - mondja Hiller. A vidéki nők táplálkozási tanácsadása a harmadik osztályosoktól kezdődik, akik úgynevezett táplálkozási vezetői engedélyhez juthatnak. "A gyerekek megtanulják, hogyan készítsenek egyszerű, egészséges ételeket."

Forrás: Mindener Tageblatt, 2008. november 8