Esti étkezés, hogy a baba jól aludjon; A gyönyörök; Anais

Íme néhány ötlet a baba esti ételeihez.

A gabonafélékről, keményítőkről, ...

A diverzifikáció korai szakaszában baba egyszerű püréket ajánlottam egyetlen zöldségből. 9 hónapos kortól arra törekedtem, hogy új ízeket adjak hozzá. Az esti étkezésekben adtam hozzá valamit az éjszakai alváshoz, akár gabonaféléket, akár keményítőt. Olyan könnyen emészthető összetevőket választottam, mint a fehér rizs. Burgonyát is használtam.

Mennyiségek,

A piacon 9 hónaposnál idősebb csecsemők számára kicsi, 120 grammos üvegek vannak. Van egy kislányom otthon, akinek jó étvágya van, de ő nem ogre, és nem minden étkezésnél lenyelte ezt a mennyiséget, ezért a készítményeket kisebb mennyiségekre alapoztam, hogy a legjobbat kapjam. gramm. Állítsa be a mennyiségeket a csecsemő étvágya szerint, mindenki számára fontos: a csecsemők számára, hogy ne próbáljunk erőszakos takarmányt adni a bili elkészítéséhez, és az anyukának és apának, akik nem érzik úgy, hogy alultápláltak, mert ez nem fejezi be az étkezését.

Gyógy-és fűszernövények,

Nagyon korán kezdtem el rozmaring és szerecsendió ízű ételeket kínálni kicsiemnek, mert úgy látom, hogy ez megkönnyíti az átállást az ételekhez, amelyeket a család többi tagjának készítünk. Már az első lányunknál sikeres voltam, így a második chipünkkel is hasonlóan jártam el.

Kicsit kövér, nem fáj,

Az előző készítményekhez hasonlóan továbbra is adtam egy kis vajat vagy olajat a házi készítéseimhez. Az élvezetek variálása érdekében más típusú olajokat is kipróbáltam, például szőlőmag- és dióolajokat. Azonban legyen óvatos az allergiás terepű csecsemőkkel. Ne kínáljon csecsemőjének dió-, mogyoró- vagy még rosszabb mogyoróolajat tartalmazó ételt anélkül, hogy megbizonyosodna arról, hogy a baba nem intoleráns a mogyoróra.

Kis sárgarépapüré köménnyel (vagy anélkül)

Két körülbelül 100 gramm adaghoz

Hozzávalók:

• Három gyönyörű sárgarépa
• 2 evőkanál rizs vízben vagy speciális rizsgőzben főzve
• Egy teáskanál olívaolaj
• Opcionális: negyed teáskanál köménypor

Készítmény:

1. Hámozzuk meg, mossuk meg és vágjuk apróra a sárgarépát az egyenletes főzéshez
2. Töltse meg a Baby Cook kosarat
3. Gőzölje meg őket (2. vízszint, 10 perc)
4. Keverje össze, miközben hozzáadja a főzőlevet
5. Adjuk hozzá a teáskanál olívaolajat, a köményt és a rizst
6. Keverje össze finoman, amíg homogén pürét nem kap

Egyéb lehetőségek:

• Ha a baba lágy darabokkal kezd el enni, akkor hozzáadhatja a rizst (fondant) anélkül, hogy összekeverné a készítmény végén.
• Ha ezt a pürét tej alapú levessé akarja változtatni, és palackba önteni, akkor könnyű, csak adjon hozzá kb. 100 ml tápszert.

A sárgarépában maradunk ezen a második fogáson, de az íz és a színek keverékét játsszuk ezzel a sárga és narancssárga duóval. Másrészt, ha lehetősége van különféle színű sárgarépa, például fehér vagy lila kínálására, fontolja meg külön a főzését, mert ha a narancssárgával és a sárgával nincs gond, akkor a lilával nem ugyanaz a történet. A Nutribaby segítségével két külön kosárban főzheti a sárgarépát, így ideális egy ilyen eredeti készítményhez.

Két körülbelül 100 gramm adaghoz

---