Eszik; rungen - segítség f; r Érintett - Stiftung Warentest
tartalom
Nem csak fiatal, vékony lányokat érint. A túlsúlyos emberek étkezési rendellenességektől is szenvedhetnek, beleértve a felnőtteket, beleértve a férfiakat is. Mikor van étkezési rendellenesség? Mi segít?
Tízéves volt, amikor elkezdte az első diétát. A család és az osztálytársak túl kövérnek érezték. Ma, csaknem 35 évvel később, Jörg Schumann * körülbelül 50 étrendet tudhat maga mögött. Nem tették karcsúvá, csak betegsé. A 44 éves férfinak étkezési rendellenességei vannak. Hetente többször rövid idő alatt kilokalóriák ezreit zsúfolja. Elvesztette uralmát az étel felett. "Még akkor is, ha fájt a gyomrom, ettem tovább" - mondja.
Schumann mértéktelen étkezési rendellenességekben szenved (falatozás: angolul ünnep, eszik: eszik). Idén óta hivatalosan betegségnek tekintik. Az anorexia és a hányásfüggőség, más néven bulimia, 100 német állampolgár közül kevesebb mint 1-et érint. Mindkettőt régóta betegségként ismerik el. A németek 5 százaléka megfelel a mértéktelen étkezési rendellenesség kritériumainak. Az étkezési rendellenesség jelensége a társadalom központjába került. Az érintettek nem túl fiatalok, vékonyak és nőiesek. Legtöbbjük 30 évnél idősebb, férfiak és nők - és túlsúlyosak.
Sok éven keresztül alábecsülték a túlsúlyos emberek étkezési rendellenesség kialakulásának kockázatát. Húszszor gyakrabban szenvednek rendellenes étkezési szokásoktól, mint a normál vagy az alacsony testsúlyú emberek. Gyakrabban próbálnak lefogyni, többnyire azért, hogy jobban elfogadják őket a társadalomban. A visszafogott étkezés éhséghez és csalódottsághoz vezet, ami gyorsan túlzott evéshez vezethet - és ismét diétához. Ördögi kör és láthatóan növekvő jelenség: tíz éven belül megduplázódott a mértéktelen evés és az extrém fogyókúra gyakorisága felnőtteknél. Ezek a magatartások gyakran a valódi étkezési rendellenességek előfutárai.
A diéta után falánk lett
Ugyanez volt Schumann-nal is. Miután a diéta falánkság lett. Súlya hullámvasúton járt. Néha az 1,91 méter magas férfi súlya 94 kilogramm volt, néhány hónappal később 140, majd ismét 80, jelenleg körülbelül 140 kilogramm. Többségükhöz hasonlóan ő is szégyelli és gyűlölte önmagát a mértéktelen evés után. "Te undorító gobbler" - gondolta, amikor meglátta magát a tükörben. Ugyanakkor az étel mentőöv volt számára - mondja. "Megette" a frusztrációt és a haragot.
Jörg Schumann megtörte az ördögi kört. Tíz évvel ezelőtt a berlini „Dick und Dünn” tanácsadó központban keresett segítséget. A tanácsadás mellett irányított önsegítő csoportokat is kínál. Schumann részt vesz benne. A csoport szerinte olyan, mint egy menedék neki, itt fogadják el. Most ritkán van étvágya.
Az általános iskolásoktól kezdve a nyugdíjasokig
A mértéktelen étkezési rendellenességek következményei súlyosak: az érintettek gyakran híznak és kóros elhízásba, elhízásba csúsznak. Ez pedig más egészségügyi problémákat okoz, például a cukorbetegséget és a szív- és érrendszeri betegségeket. "Ha a diagnózis csak most válik hivatalossá, évtizedek óta ismerjük a mértéktelen étkezési rendellenességeket" - mondja Sylvia Baeck. „Vastag és vékony” tanácsadó központot vezet. Évente több mint 1000 anorexiában, hányásfüggőségben vagy túlzott evésben szenvedő férfi és nő fordul hozzá. A legfiatalabbak általános iskolás korúak, a legidősebbek nyugdíjasok.
Gyakran okozza gyermekkorban
Függetlenül attól, hogy a beteg hallgató, vállalkozó, anya vagy táncos, sovány vagy ételfüggő: az étkezési rendellenesség okai általában gyermekkorban és serdülőkorban rejlenek. Nem ritka, hogy az érintettek fiatalon tapasztalnak erőszakot vagy szexuális visszaélést. Az evés közbeni kellemetlen tapasztalatok szintén szerepet játszhatnak, például ha rendszeresen vitatkoztak az asztalnál, vagy ha nagy szükség volt a tányér ürítésére. A szülők étkezési szokásai befolyásolják a gyermeket is: az anya vagy az apa állandó étrendje, aki mindent megtölt magába, ha csalódott, zavart viszonyhoz vezethet az étkezéshez és a gyermekek élvezetéhez. Általában ezek közül a tényezők közül több is összejön.
Az olyan személyiségjegyek, mint a perfekcionizmus, vagy a düh és szomorúság kifejezésének nehézségei is kockázati tényezők. Mindenekelőtt fontos az önértékelés. "Aligha alakul ki étkezési rendellenesség önértékelési problémák nélkül" - mondja Stephan Herpertz, a bochumi LWL Egyetemi Kórház Pszichoszomatikus Orvostudományi és Pszichoterápiás Klinikájának vezetője. Az érintettek többségének kétségei voltak önmagával és képességeivel kapcsolatban. Annál inkább függenek embertársaik megerősítésétől. Ez a bizonytalanság gyakran találkozik a karcsúság uralkodó ideáljával, különösen a fiatal lányok körében. "Azok, akik nem stabilak önértékükben, nyomás alá helyezhetik magukat" - mondja Herpertz. Az eredmény: diéták, gyakran egy étkezési rendellenesség kezdete.
"Soha nem voltam tele"
Jenny Friedrich * esetében is ez a helyzet. A 26 éves fiatalember csak egy kis súlyt szeretett volna lefogyni. Tehát az edzőterembe ment. Nem voltak sikerek a mérlegen. Úgy döntött, hogy egészségesebben étkezik - és anorexiába csúszott. Az esti salátából kevesebb szénhidrát, kevesebb zsíros étel, kevesebb étkezés lett. Végül nem evett reggelit, ebédidőben csak uborkalapot vagy sárgarépát, délután egy kis gyümölcsöt, este pedig salátát. "Soha nem voltam tele, és reggeltől estig éhes voltam" - mondja. De amikor a család étkezési szokásairól kérdezte, dacosan válaszolt. Minden leadott font büszke lett. 1,71 méter magas, a közelmúltban kevesebb mint 40 kilót nyomott.
A legritkább a legveszélyesebb
Az ilyen anorexia, amelyet a szakemberek körében anorexia nervosa néven ismernek, a legritkább étkezési rendellenesség - de egyben a legveszélyesebb is. Az érintettek többnyire nők és fiatalok, de felnőttek is megkaphatják. "Azonban bárki, aki anorexiát ér el a pubertáson túl, legtöbb esetben már serdülőkorban beteg volt" - mondja Stephan Herpertz, pszichoszomatikus szakember.
Még akkor is, ha a betegséget sikeresen kezelték, évtizedek után újra kitörhet. Szinte minden harmadik beteg éhezik a fekvőbeteg-kezelést követő első évben. Mások csak nehéz felfordulási helyzetekben betegednek meg újra - évekkel később. Kiválthatja szakítással, vagy amikor a gyerekek felnőnek és kimozdulnak. A menopauza, mint erős biológiai változás, azzal is gyanítható, hogy visszahozza a hosszú ideje legyőzött étkezési rendellenességeket.
Vesekárosodás és csontvesztés
Egyesek számára a betegség soha nem enyhül teljesen az ifjúsági járvány után, krónikussá válik. A következmények pusztítóak: a vesekárosodás, a szívritmuszavar, a fogkárosodás csak néhány az anorexia, de a bulimia szövődményei közül is. Ez a harmadik gyakori étkezési rendellenesség. Fogyasztása és hányása váltakozik. Az étvágytalanság növeli az oszteoporózis vagy a csontvesztés kialakulásának kockázatát is. Több mint minden tizedik, régóta fennálló anorexiás beteg idő előtt meghal.
Az anorexia két évig tombolt, amíg Jenny Friedrich segítséget nem kért. A teste gyorsan fellázadt. Keringési rendellenességei és fülzúgása volt. Már nem tudott koncentrálni, mentálisan egyre jobban lebénult. A telefonálás túl sok volt számára, a beszéd gondot okozott. Az éhség miatt ingerülten és agresszíven reagált. Érzelmei megingott, néha eufórikus volt, majd depressziós.
Mi váltotta ki az anorexiáját? Friedrich őstörténetében nincs meghatározó esemény. Sokkal inkább elégedetlen volt önmagával, testével, szakmai és magán mindennapjaival. Mindig tökéletes akart lenni.
Hét hete van klinikán. Megtanul rendszeresen és kellően enni, beszél az egyes ételek iránti undorról és érzéseiről, amikor a mérleg ismét nagyobb súlyt mutat - egyéni és csoportos megbeszéléseken. Öt kilót hízott. „A döntés, hogy klinikára megyek, a legjobb volt, amit tehettem. Az itt maradás nagyon sokat segít nekem. ”A legnagyobb vágya az, hogy normálisan éljen. Nem kell állandóan az ételekre gondolnom, végre szabad elménk van - a barátok és a család számára.
Közös kerekasztal ötletcserével: Ez biztosítja az étellel való nyugodt kapcsolatot - és megakadályozza az étkezési rendellenességeket.
A kezelés hatékonysága attól is függ, hogy az érintett milyen gyorsan engedélyezi a segítséget. A szülők vagy a partnerek általában elsőként veszik észre az étkezési rendellenességeket. Gyakran, amikor felhozzák a problémát, falnak ütköznek. Különösen az anorexiás betegek tagadják, egyre jobban dacolnak és visszahúzódnak. A szakértők azt tanácsolják a hozzátartozóknak, hogy ne hagyják nyugodni a témát, és türelmesen kínáljanak segítséget újra és újra. Minél előbb kezelik az étkezési rendellenességeket, annál valószínűbb, hogy egészséges jövője lesz.
(* A nevet a szerkesztő módosította.)