Étel Hogyan esznek a nők Franciaországban
A nők egészségének ez a nemzetközi napja alkalmat kínál arra, hogy számba vegyék étkezési szokásaikat.
Publikálva 2020.05.28-án 13:30
A nők mindössze 26% -a eszik napi 5 gyümölcsöt és zöldséget
25% -uk hetente legalább 500 g húst fogyaszt
A nők érzékenyebbek a táplálkozási ajánlásokra, mint a férfiak
Mint tudjuk, az egészség nagy része az ételből származik. Olyannyira, hogy "számos betegség - rák, szív- és érrendszeri betegségek, elhízás vagy akár 2-es típusú cukorbetegség - kialakulásának kockázata csökkenthető a nemzeti táplálkozási ajánlások betartásával" - magyarázza Inserm.
Franciaországban, mint minden iparosodott országban, az étkezési szokások az elmúlt 50 évben sokat változtak a társadalmunkban bekövetkezett változások miatt. A szociológiai változások, különösen a nők életében, másfajta étkezésre késztették őket. Betartják-e azonban az egészségügyi hatóságok táplálkozással kapcsolatos ajánlásait? ?
A nők 26% -a napi 5 gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt
A Public Health France által összegyűjtött adatok szerint a 18–54 éves nők 94% -a nem felel meg a napi 25 g rostnak kitűzött ajánlásoknak. A 2019 januárjában közzétett, az Esteban 2014–2016-os tanulmánya azt mutatja, hogy ezek azonban a férfiaknál gyakrabban felelnek meg az új étrendi ajánlásoknak, „különösen a teljes kiőrlésű termékekre, tejtermékekre, húsokra (marhahús, borjúhús). bárány, birka, vad, belsőségek), felvágottak, cukros italok és só. ”