Étel, mint gyógymód; a 4 elem doktrína kert kert Európában
Mi köti össze a 4 elemet, az embert és a természetet?
A 4 elem - tűz - víz - föld - levegő
A 4 elemű elmélet az ősi időkig nyúlik vissza. Az ókor leghíresebb orvosa, Hippokratész arra a 4 elemre orientálódott, amelyekből a 4 temperamentumtípus származott: a könnyen ingerelhető kolerikus - tűz típusú, a csendes flegmatikus - víztípus, a gondtalan és élénk ember - légtípus és a aggódó melankolikus földtípus.
Az étele legyen a gyógymódja - Hippokratész, görög orvos
Életenergia a kertből
Merítsen életenergiát a 4 elemből és előzze meg a betegségeket.
Nagyjából mind a 4 elem minden emberben megjelenik. Általában egy elem dominál, és létrejön egy bizonyos elemtípus. Ez szintén egyensúlyhiányhoz vezethet. Alapvetően fontos felismerni ezt az egyensúlyhiányt, és újra egyensúlyba hozni. Így lehet megelőzni a betegségeket. Ha tudod, hogy melyik elemtípus vagy, ezt könnyen elérheted.
Ha hiányzik egy elem
Ha a négy elem közül az egyik hiányzik vagy különösen gyenge, ezt különféle módon lehet kifejezni.
Sokat mélázol jelenleg? Akkor meg kell erősíteni a levegő elemét. Tapasztalja meg a könnyedséget az elem említett növényeinek segítségével, vagy tegyen egy hegycsúcshoz, és térjen vissza optimista módon. Különösen beteg és lemerült? Akkor hiányzik az alapozás. A természetben tett séta ismét megalapozza őket, akárcsak a föld elem növényei. Elvesztette az érzéseit? Ezután meg kell erősíteni az elemvizet - aktiválja az érzelmek tisztító erejét ennek az elemnek a növényei segítségével, vagy merítse el a lábát egy folyóba vagy tóba. Nehéz valami miatt izgulnod? Akkor hiányzik a tűz eleme - erősítsd melegséggel - pl. tábortűz vagy a harmonizáló tűzoltó növények formájában.
A növényi gyógyító erő és a 4 elem kölcsönhatása
Az Irschen természet- és gyógynövény faluban felállított gyógynövény erői kör a 4 elemre épül. Lenyűgözően megmutatja a növények gyógyító ereje és a 4 elem közötti kölcsönhatást. A gyógynövényeknek és a vadon élő növényeknek nagy hagyománya van Irschen gyógynövény faluban. A gyógynövények és gyógynövények különféle felhasználásával és feldolgozásával kapcsolatos ismereteket és tapasztalatokat azóta vezetett túrákon, szemináriumokon és előadásokon adják át a látogatóknak és a vendégeknek.
Irschen gyógynövény erő kör
A 4 elem - típusok
Az optimista légtípus
Kedvesség, optimizmus és extroverzió jellemzi a levegőtípust. Az ilyen típusú fogékony szervek a szív és a vesék. Ezért a konyhában erősítő hatású ételeket kell használni: rozs, köles, mángold és gyógynövények, például: édesgyökér, pillecukor vagy zsurló
A flegmatikus víztípus
Figyelem, zárkózottság, kreativitás és ambíció jellemzi a víztípust. Ez a típus hajlamos a vízvisszatartásra. Ezért erősítő növényeket kell használni a konyhában: zab, amarant és gyógynövények, például: kömény, kamilla, bodza, petrezselyem.
A gonosz tűztípus
A tűz típusát a szocialitás, a nyitottság, a szocialitás és a dominancia jellemzi. Ez a típus hajlamos reumára, köszvényre, magas vérnyomásra és epehólyag-rendellenességekre. Ezért harmonizáló növényeket kell használni a konyhában: olyan gyógynövényeket, mint például a valerian, a koriander vagy a komló, az olyan növényeket, mint az uborka, a csicseriborsó és a tönköly.
A megbízható földtípus
Hidegérzékenység, megbízhatóság, zárkózottság és kevés önérvényesítés jellemzi ezt a típust. Ezért több melegítő és erősítő növényt, például sárgarépát, zellert, citromfűt, gyömbért, szegfűszeget és orbáncfűt kell használni a konyhában.
Az elemek erősítése megfelelő táplálkozással - A 4 elem növényei
Tűzfeszültségű növények
(Rózsa, bogáncs, körömvirág, galagonya, homoktövis)
A tűz elem a vitalitást jelenti - érezze a meleget, permetezzen örömöt és melegítsen fel új dolgokra. Szó szerint sok tűznövényen "égetjük" ujjainkat - általában tüskéjük, tövisük vagy fájuk van. A tűz által hangsúlyozott növények inkább a napos helyeket kedvelik, általában különösen fűszeres, szinte csípős szagúak, és néha keserűek, forrók vagy "égők". A megjelenése általában élénk és gyakran piros. Tipikus tűzoltó növény a rózsa. Büszke és egyenes, tövisekkel és fás szárakkal.
Föld által súlyozott növények
(Gyökérzöldség)
A föld elem a gyökeret és megalapozottságot, a földhözragadtságot és a saját elképzeléseinek, elkötelezettségének és felelősségének kiállását jelenti. A föld által megterhelt növények olyan zöldségek, amelyek főleg a földön teremnek.
Légi növények
(Tüdőfű, fokhagyma, gyömbér, ginko)
A levegő eleme azt jelenti, hogy "hagyja, hogy a szél hordozza magát" - inspiráció, látomások, kreativitás, könnyedség. A légterhelésű növények mind azok a növények, amelyek kedvelik a laza, levegőt és vizet áteresztő és tápanyagban szegény talajt.
Vízfeszültségű növények
(Leveles zöldségek)
A víz elem az élet áramlását jelenti, bízzon saját intuíciójában, engedjen. A víz által megterhelt növények leveles zöldségek, levelek és növények szárai, amelyek a vízben gazdag helyeket kedvelik.