Étel tilos a gyermekek számára! Miért veszélyes a kis joghurtot adni
Étel tilos a gyermekek számára! Ez egy betegség, amelyet a méhmézben található baktérium okoz. Komolyan befolyásolhatja a még nem elég erős gyermekek immunrendszerét.
Sok olyan étel van, amelyet naponta fogyasztunk, és amelyeket látszólag ártalmatlannak tartunk a gyermekek számára. A vizsgálatok azonban kimutatták, hogy egyes termékek potenciálisan veszélyesek lehetnek a gyermekek számára.
A gyermekek számára tilos ételek: szénsavas gyümölcslé
Ezen a kicsik számára tiltott italok listáján szerepelhetnek a gyümölcsízű szénsavas italok, de a sportolóknak szánt fehérje turmixok is. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia ajánlásai szerint az egy évesnél fiatalabb gyermekek soha ne igyanak savanyú levet.
Míg az idősebbek megengedhetik, hogy inni kell, ezeknek az italoknak a fogyasztását mégis korlátozni kell.
A sportolóknak szánt szénsavas gyümölcslevek és italok nagy "nem" -t jelentenek a gyermekek számára, a bennük lévő brómozott növényi olaj miatt.
Mérgezéshez vezethet, és befolyásolhatja a gyermekek idegrendszerét, bőrét és memóriáját. Ezenkívül mindkét típusú ital nagy mennyiségű kalóriát és cukrot tartalmaz, amelyek üregeket okozhatnak, és nem biztosítanak vitaminokat vagy ásványi anyagokat a szervezet számára.
Kereskedelmi joghurt gyerekeknek
Még akkor is, ha a szokásos joghurt csodálatos és egészséges kiegészítője a gyermek étrendjének, a kereskedelmi célú gyermekeké teljesen ellentétes. Az ezekben a joghurtokban található mesterséges színezékek és cukor egészségtelen a kicsik számára, és egyáltalán nem előnyös. Menük 4-10 éves gyermekek számára. Tápláló ötletek a gyermekek ételeihez!
Számos élelmiszer-színezéket betiltottak az élelmiszeriparban, míg mások allergiás reakciókat okozhatnak a gyermekeknél, vagy hiperaktivitást és más káros viselkedést válthatnak ki.
Ehelyett azt teheti, hogy vesz egy szokásos joghurtot, amelyet édesíthet mézzel, ha gyermeke egy évnél idősebb. Naponta használhat mazsolát vagy fagyasztott gyümölcsöt is.
Popcorn a mikrohullámú sütőben
A mikrohullámú sütőben készült pattogatott kukorica egy másik híres és gyors választás a gyermeki harapnivalókhoz. Kevés szülő tudja azonban, hogy a használt zacskók veszélyes vegyi anyagokat szabadíthatnak fel, ha hőhatásnak vannak kitéve. Fekete retek szirup. Tanulja meg otthon elkészíteni, és természetesen leküzdeni a gyermek köhögését!
A táskák és csomagolások általában a gyorsétterem iparban olyan vegyületeket bocsátanak ki, amelyek potenciálisan károsak lehetnek a gyermekek fejlődésére, és akár rákkal is összefüggenek. Könnyen készíthet pattogatott kukoricát a serpenyőben, csak kevés olívaolajjal.