Ételek, amelyeknek fehér foguk van - Marie Claire

Hozzáadás a kedvencekhez Katy Martincak/EyeEm/Getty Images

Mindig arról álmodtál, hogy mosolyogsz? Nos, néhány általános étel segíthet. Az igazolás 5.

Egyél epret, hogy fehér legyen a foga

Ez a kis rubin színű gyümölcs lehet A megoldás a fényes mosolyra. Az eper egy olyan enzimet tartalmaz, amely természetes összehúzó (almasav) és segít eltávolítani a fogzománc felületi foltjait - állítja Dr. Richard Marques. Tehát megpróbálhatja e gyümölcs egy részét a fogkeféjére tenni, majd dörzsölni. Ezután csak dörzsöljön egy kevés szódabikarbónát, és öblítse le vízzel.

Egyél sárgarépát a fényes mosolyért

Ragacsos színe ellenére a sárgarépa kérlelhetetlen lenne, hogy fehér legyen a foga! Ropogós és koptató textúrája segít megakadályozni a lepedék felhalmozódását. Arról nem is beszélve, hogy a sárgarépa stimulálja a nyáltermelést, amely "sebgyógyító fertőtlenítőszerként működik, és szétbontja a szájban maradt élelmiszer-részecskéket, miközben az ételt és az elhalt sejteket megtisztítja a fogak felületéről és az ínyről". az amerikai kísérleti biológiai egyesületek szövetségének folyóiratában megjelent tanulmány.

---