Ételintolerancia és bélrehabilitáció
Téma beállítások
Ételintolerancia és bélrehabilitáció
A szövegem most nagyon részletes. De engem is érdekelnek az eljárásai, mivel az élelmiszer-intolerancia szempontjából pozitív tesztet végeztek (főleg a H2-es légzésteszt segítségével)
Fruktóz- és szorbit-intoleranciában szenvedek több mint 1 évig. Közvetlenül a vastagbél öntözése után majdnem egy év pihenő volt, és sokat tudtam venni. A vastagbél öntözése előtti állapot most visszatért.
Amint bekövetkezik az a körülmény, hogy a belek (különösen a vastagbél) túl sok cukoralkohol fogyasztásával gázokat termelnek, biológiai eszközökkel kell ezt ellensúlyozni. A vastagbélben fellépő puffadás órákig tarthat, ami egy ideig károsítja az egész testet, és rosszkedvűvé teszi. Tehát egyedül kezdtem el a bélrehabilitációt (a szokásos orvosok nem igazán tudnak segíteni, és hónapok telnek el, mire szakemberhez fordulhat). Egyrészt a Probiona-t közvetlenül étkezés előtt szedem, ennek (!) Rendet kell tennie a baktériumok egyensúlyában a belekben. Nem tudom, van-e ennek valami értelmes hatása az ételintoleranciára. Mivel nem tudom, hogy a bélflóra sérült-e, vagy csak a szállítóanyag hiányzik, amelyet Probiona esetleg nem tartalmaz. De eddig nem árthat.
A bentonitot a psyllium héjakkal együtt naponta egyszer szoktam bevenni, ez a felfúvódástól függ, ha nem jelenik meg közöttük, akkor ez elegendő. A normál a bentonit leírásában naponta háromszor szerepel. Mivel a gázképződés nem önkényesen jelentkezik ételintoleranciával, de bizonyos ételek elfogyasztása után nem kell naponta többször bevenni, mivel nagyméretű étkezések mellett úgysem fogja érezni magát nagyon éhesnek. Aztán egy kis (!) Többet egyetlen adaggal. Tehát 30 perccel a főétel előtt vagy után, ahol cukoralkoholok lehetnek, a bentonit és a psyllium héjak kombinációját veszem.
A Psyllium héja bentonittal kombinálva.
Most valami más fontos a bentonit és a pyllium héjak fogyasztása kapcsán, ez nem olyan egyszerű. A bentonit először összegyűlik a vízben, majd jó perc múlva csak fokozatosan oldódik fel benne. A psyllium héjakat viszont azonnal le kell öblíteni a vízzel, különben feloldódnak a vízben. Ha mindkettőt együtt veszed, akkor nagyon nagy pohárra van szükséged, legalább 0,5L vízre van szükséged, én még 0,75L-t iszom egyszerre. Mindent gyorsan fel lehet keverni benne, így legalább azt spórolom, hogy mindkettőt külön-külön egyidejűleg valószínűleg több vízzel kell fogyasztanom. A bentonit továbbra is összetapad. A termék egyik gyengesége, hogy rosszul oldódik vízben, de egyébként működik. Mindkettő viszonylag semleges ízű, legfeljebb ilyen lisztes ízű, de elviselhetőnek tartom.
Szóval émelygést és puffadást kontroll alatt tartottam 4 hét folyamatos panasz után. Legalább a bentonit vagy a gránátalma alternatívájaként. Ebben az esetben nehéz megváltoztatni az étrendet, mivel a cukoralkohol sok termékben megtalálható. Csak húst, tejtermékeket (cukor nélkül) vagy halat, zabpelyhet és rizst fogyaszthat. Minden, amit az iparban gyártanak, tartalmazza ezt a mesterséges cukrot. Laktóz-intolerancia esetén (ami szerencsére nekem sincs), az ételek beállítása sokkal könnyebb.
Gyanítom, hogy az ipari termékek hatalmas fogyasztása megöli vagy felhasználja a szállítóanyagokat. Közben ismerek néhány barátomat, akik szintén ezt az intoleranciát kapták. Korábbi életvitelemet sok Sprite (Cola) vagy kész termék formálta a táskából. A szállítóanyagok a bélben is újból keletkeznek (mindaddig, amíg ez nem veleszületett), de ez eltart egy ideig, és a teljes regeneráció hónapokig is eltarthat a cukoralkohol nélkül. Előfordulhat azonban, hogy a szállítóanyag nem regresszálódik, ha az ember már nem vesz be cukoralkoholokat, mert a test úgy gondolja, hogy nincs szüksége rájuk. A kutatás erre sem hajlandó válaszolni.