Étkezés a holdnaptár szerint (18. hét)
Viszlát cellulit, viszlát ráncok! Egyél karcsú és szépet - a holdnaptár megmondja, hogyan működik
A Hold áttekintése ezen a héten
Holdfázis: növekvő hold
Ez akkor történik meg veled, amikor a hold növekszik
A tested minden olyan folyamatra összpontosít, amely elősegíti a felszívódást, a növekedést és az erősítést. Ebben a szakaszban szó szerint van egy egészséges étvágy. A tested megköveteli azokat az anyagokat, amelyekre most szüksége van a hiánytünetek kompenzálására és a tartalékok feltöltésére: vitaminokra, ásványi anyagokra, de zsírra, fehérjére és szénhidrátokra is. Az anyagcsere teljes sebességgel működik: a tápanyagok jobban felszívódnak, alaposan lebomlanak, átalakulnak és optimálisan felhasználhatók. Ne aggódjon: a növekvő hold nem hizlal. Mivel most alaposabban használjuk az ételt, gyorsabban vagyunk jóllakva, és hosszabb ideig így maradunk.
Figyelnie kell a következőkre:
A sejtek nemcsak a jó, hanem a káros anyagokat is, mint például az alkoholt, a kávét és a nikotint, felszívják. A méregtelenítő kúra ellensúlyozhatja ezt? Rossz idő. Halasztja el a méregtelenítő programot a fogyó hold fázisába, majd a test átkapcsol eliminációs módra, és a kúra hatékony. Most koncentrálj rá támogatás a fejlesztési folyamatban - Nagyon könnyen működik a holddiétánkkal:
A holdmenü
Május 1. (hétfő) hétfő
Figyelnie kell a következőkre:
Az alábbiak különösen a növekvő holdra vonatkoznak: Ne egyél túl sok szénhidrátot és túl sok zsírt együtt. Manapság a gombócok tejszínes mártással, krokett, hasábburgonya és társai ketchuppal vagy mártogatóssal - általában: a túlsütött vagy rántott ételek tabu. Nemcsak gyomorfájdalmat okoznak, főleg manapság, de vízvisszatartáshoz, súlyos súlygyarapodáshoz, székrekedéshez, szívproblémákhoz és akár ételintoleranciához is vezethetnek. Néhány ember hajlamos agresszívnek és hangulatosnak lenni. Nem csoda tehát, hogy a vérfarkas-mítoszok a Holdra vezethetők vissza. Apropó: a növekvő holddal az egész hajszál is gyorsabban növekszik.