Étkezés - Finom bajor konyha - Kalóriatartalmú fogyókúra fórum

Donut Monster

A héten a család régóta étterembe jár, van előkelő, bajor konyha. Mindenki tudja, hogy a bajor konyha nem éppen diétabarát. Alakproblémáim sincsenek, de továbbra is szeretnék megbizonyosodni arról, hogy egészségesen étkezem, és a kalóriákat illetően sem megyek túl messzire, főleg azért, mert nem jutok túl egy desszerten. Ezért szoktam előre gondolkodni azon, hogy mi nevetne rajtam, és ha nem tudok dönteni, csak az van a legkevesebb kalóriával.

bajor

Régóta nem ettem, így nem tudom, mekkora adagok vannak ahhoz, hogy mindent ki tudjak számolni/értékelni.

Íme a választott étel a menüből:


Friss sült rókagomba és vargánya gombával tejszínben
gyógynövényekkel és kenyérgombóccal

Sült malac sötét sörmártásban, kenyérgombóccal és káposztasalátával

Szarvasgulyás vörösborban párolt kenyérgombóccal,
sült rókagomba, vargánya és áfonya

Kaiserschmarrn (főétel) konyakkal flambírozva,
mazsolával és párolt szilval tálaljuk


Szóval örülnék, ha kalória-becslést adna
a 4 ételhez.

üdvözlet