Étkezési rendellenességek - általános információk Hamupipőke e
evészavar
Általános információ
evészavar
Általános információ
Az étkezési rendellenességek elsősorban a lányokat és a fiatal nőket érintik, de az idősebb nők, valamint a fiúk és a férfiak is érintettek.
Az étkezési rendellenességek gyakorisága az elmúlt 20 évben gyakoribbá vált. Ennek fő oka a szépség ideálja, amely a soványságot helyezi a saját értékelésének és mások várható megbecsülésének középpontjába. Az étkezési rendellenesség gyakran a túl kövérség érzésével kezdődik, következésképpen táplálkozási intézkedések megkezdésével, hashajtók és/vagy étvágycsökkentők használatával, étkezés utáni hányással vagy túlzott testmozgással a súly csökkentése érdekében.
Az étkezési rendellenességek pszichoszomatikus betegségek. Az étkezési rendellenesség kialakulásakor a határok a rendezetlen étkezési magatartás és az étkezési rendellenességből fakadó betegség között gyakran elmosódnak, de a betegségre egyértelmű diagnosztikai kritériumok vonatkoznak. A DSM-V (American Psychiatric Association 2015) szerint ezek:
Anorexia nervosa
A. A követelményhez képest csökkentett energiafogyasztás, amely lényegesen alacsonyabb testtömeghez vezet, figyelembe véve az életkort, a nemet, a fejlődési folyamatot és a testi egészséget. A jelentősen alacsony súlyt olyan súlyként definiálják, amely a minimális normál súly alatt van, vagy gyermekeknél és serdülőknél a minimális várható súly alatt van.
B. Kimondott félelem a súlygyarapodástól vagy a hízástól, vagy tartós magatartás, amely ellensúlyozza a súlygyarapodást a jelentősen alacsony súly ellenére.
C. A saját alak vagy testtömeg észlelésének zavara, a testtömeg vagy az alak túlzott hatása az önértékelésre, vagy a jelenlegi alacsony testtömeg súlyosságának tartós betekintése.
Altípusok
Korlátozó típus: Az elmúlt 3 hónapban a személynek nem volt visszatérő mértékű evése vagy "tisztító" magatartása (azaz önmaga által kiváltott hányás vagy hashajtókkal, vizelethajtókkal vagy beöntéssel való visszaélés). Ez az altípus olyan megnyilvánulásokat ír le, amelyekben a fogyás elsősorban diétázással, böjtöléssel és/vagy túlzott fizikai aktivitással érhető el.
Fogyasztás/öblítés típusa: Az elmúlt 3 hónapban a személy visszatérő mértékű étkezési vagy öblítő magatartása volt.
Bulimia nervosa
A. Ismételt epizódok a mértéktelen evésből. Az étkezési támadást a következő két jellemző jellemzi:
1. Élelmiszer mennyiségének elfogyasztása egy bizonyos időtartamon belül (pl. 2 órán belül), ezáltal az élelmiszer mennyisége lényegesen nagyobb, mint az a mennyiség, amelyet a legtöbb ember összehasonlítható időn belül, hasonló körülmények között fogyasztana.
2. Az étkezési magatartás elvesztésének érzése az epizód alatt (például az az érzés, hogy nem hagyhatja abba az evést, vagy hogy nem tudja ellenőrizni az elfogyasztott étel típusát és mennyiségét).
B. Nem megfelelő kompenzációs intézkedések ismételt alkalmazása a súlygyarapodás ellensúlyozására, mint például önálló hányás, hashajtókkal, vizelethajtókkal vagy más gyógyszerekkel való visszaélés, böjt vagy túlzott testedzés.
C. A mértéktelen evés és a nem megfelelő kompenzációs intézkedések átlagosan hetente legalább egyszer, három hónapon keresztül jelentkeznek.
D. Az alak és a testtömeg indokolatlanul befolyásolja az önértékelést.
E. A rendellenesség nem kizárólag az anorexia nervosa epizódjai során fordul elő.
Fogyasztási zavar
A. Ismételt epizódok a mértéktelen evésből. Az étkezési támadást a következő két jellemző jellemzi:
1. Élelmiszer mennyiségének elfogyasztása egy bizonyos időtartamon belül (pl. 2 órán belül), ezáltal az élelmiszer mennyisége lényegesen nagyobb, mint az a mennyiség, amelyet a legtöbb ember összehasonlítható időn belül, hasonló körülmények között fogyasztana.
2. Az étkezési magatartás elvesztésének érzése az epizód alatt (például az az érzés, hogy nem hagyhatja abba az evést, vagy hogy nem tudja ellenőrizni az elfogyasztott étel típusát és mennyiségét).
B. A mértéktelen evés a következő tünetek legalább háromával jár:
1. A normálnál sokkal gyorsabban egyél.
2. Eszik, amíg nem érzi magát kényelmetlenül.
3. Nagy mennyiségű étel fogyasztása, amikor fizikailag nem éhes.
4. Egyél egyedül szégyenkezésből az elfogyasztott mennyiség miatt.
5. A túlevés után önutálat, depresszió vagy nagy bűntudat érzése.
C. Jelentős szorongás van a mértéktelen evés miatt.
D. A mértéktelen evés átlagosan hetente legalább egyszer, 3 hónapon keresztül történik.
E. A mértéktelen evés nem ismétlődő nem megfelelő kompenzációs intézkedések esetén fordul elő, mint a bulimia nervosa esetében, és nem kizárólag a bulimia nervosa vagy az anorexia nervosa során.
A mértéktelen étkezési rendellenesség mellett az elhízás is túlsúlyos, túlzott evés nélkül. Az étkezési rendellenességekhez való hozzárendelésük ellentmondásos, a fent említett diagnosztikai kritériumok szerint nem tartozik bele.
Azonban nem csak evészavar van, ha e diagnosztikai kritériumok egyike teljes mértékben teljesül. Az étkezési rendellenesség mindig akkor fordul elő, amikor a saját étkezési magatartását "kisiklják" és kényszeresen gondolkodik az ételről - sokkal gyakrabban, mint amennyit valóban akar. Lásd még a honlapunkon található ellenőrzőlistát.
Kapcsolatba lépni
Étkezési és étvágytalansági akciócsoport Hamupipőke e.V.
Gassnerstrasse 17
D- 80639 München
Telefon: +49/89/502 12 12
Online tanácsadás (biztonságos adatátvitel):
LINK
E-mail egyéb gondok esetén:
[email protected]
Munkaidő
hétfőtől péntekig.
(A pontos időkért forduljon az üzenetrögzítőhöz)
Az utat hozzánk
Busszal és villamossal:
Elérhet minket a 12-es, 16-os és 17-es villamossal, valamint az 51-es és 151-es busszal - a Romanplatz megállóig. Innen öt perc sétára van tőlünk.
Az S-Bahn-nal:
Vagy leszállhat a Laim S-Bahn állomásról, onnan körülbelül 15-20 perc gyalog.
Alternatív megoldásként az 51-es (Moosach Bhf irányú) vagy a 151-es (Westfriedhof irányú) busszal mehet Laimból a Hirschgartenallee megállóig.
Körülbelül 20 perc alatt elérhetők vagyunk a főpályaudvartól.
Kérjük, vegye figyelembe
Étkezési rendellenességekkel foglalkozó tanácsadó központ vagyunk, és nem válságkezelő szolgálat.
Sajnos nem tudunk támogatást nyújtani akut válsághelyzetekben.
A válságkezelő szolgálatok telefonszáma és címe: