Étkezési rendellenességek egy alkalmazás a betegek és szüleik segítésére
Az étkezési rendellenesség leküzdése gyakran évekig tartó küzdelmet igényel. Miután maga megtapasztalta, Ekaterina Karabasheva két alkalmazás segítségével reméli, hogy segíthet az ilyen rendellenességekben szenvedő vagy ennek kitett embereknél.
Írta: Susanne Schumann a "Brigitte" -hez
Publikálva 2018.08.08., 08:00 órakor, frissítve 2020.09.15-én, 07:50 órakor
Az egész akkor kezdődött, amikor Jekatyerina 16 éves volt. Először ételt hagy a tányérján. Aztán eltávolítja a vajat, távol tartja magát az édességektől és kerüli a kalóriatartalmú italokat. Az idő múlásával a kizárt ételek száma növekszik, mígnem alig képes magát almát enni anélkül, hogy bűnös lenne.
Ekaterina Karabasheva mindig is tökéletes lány volt: kedves, jól teljesít az iskolában és mindent megtesz, amit tesz. Amikor azonban ez az őshonos bolgár úgy dönt, hogy "tökéletes alakja" van, öt évig étvágytalanságba süllyed.
A betegség kegyelmére
Németországban több százezer ember életét egy étkezési rendellenesség szabja meg. A Szövetségi Egészségügyi Oktatási Hivatal adatai szerint csak a nyilvántartott esetek alapján a nők körülbelül 1,5% -át, a férfiaknak pedig csak 0,5% -át érinti.
Kalóriaszámolás, éheztetés, éheztetés, megszállott étkezés, bűnösség, gyűlölet, túl sok testmozgás, falatozás, hashajtók szedése, hányás ... A legtöbb elért ember számára a mindennapi élet a betegség kegyelme. . Közülük sokan elköltöznek barátaiktól és családtagjaiktól, hogy elkerüljék a kínos étkezést. A betegek így éveket veszíthetnek életükből.
Ekaterina hamar rájött, hogy az étvágytalanság nem oldja meg önbecsülésének hiányát. 19 évesen először próbálta leküzdeni étkezési rendellenességeit. Most, nyolc évvel később, visszanyerte életének irányítását és befejezte tanulmányait. Nemrég anya lett, és olyan projektekben vett részt, amelyek reményei szerint segíteni tudnak másokon.
#recovery az Instagram-on
Az érintett emberek megosztják csatáikat az Instagramon az #edrecovery (ED étkezési rendellenességek) alatt. Ennek a hashtagnek már több mint 3 millió bejegyzése van, főleg fotók: egy tányér tészta, pirítós, egy Ben & Jerry kúp, Nutella palacsinta, omlett, taco, müzli. A nyugtalanságtól mentes emberek számára úgy tűnik, hogy a birkózás semmiféle tortaút - szó szerint !
A gyógyulási folyamat kezdetén minden étkezés csata. Lásd a @kams_recovery feliratot, amely a fagylalt fényképe alá került: "Győzelem! Több mint egy év óta először ettem fagyit anélkül, hogy megtisztítottam volna magam!". Ez a bejegyzés, mint az Instagram több milliójának többsége, népszerű és alapvető része a kezelés magatartási megközelítésének: az élelmiszer-napló vezetése.
Hónapokig Jekatyerina minden lenyelt ételt dokumentál. Nyilvántartást vezet nemcsak arról, hogy mit eszik, hanem arról is, amit tapasztal. Vesztesnek érzi magát, amiért egy zsemlét evett? Vagy derűs a testének táplálására? Ez nagyon fontos, mert lehetővé teszi Jekatyerinának, hogy felfedezze az évek során kialakult kapcsolatokat az evés és a negatív érzelmek között, hogy végül eloszlassa őket.