Étrend-étrend étrend-kiegészítőkről
HÍREKÉRDÉS
Az ANSES figyelmeztet a p-szinephrinre, az étrend-kiegészítők fogyókúrájában használt anyagra. Azt javasolja, hogy ne lépje túl a 20 mg/nap mennyiséget, és bizonyos veszélyeztetett populációk esetében nem javasolja.
Az étrend-kiegészítők számosak, és nagyon sikeresek voltak az elmúlt években, különösen azok, amelyek elősegítik a fogyást.
Egy nemrégiben kiadott véleményben a nemzeti élelmiszer-, környezetvédelmi és munkahelyi egészségvédelmi ügynökség (ANSES) ajánlásokat tett közzé a para-szinefrin vagy p-szinephrin alapú ajánlásokkal kapcsolatban, amelyeket a zsírtömeg csökkentésének elősegítése céljából értékesítettek. A P-szinefrin számos citrusfélékben található meg, különösen a keserű narancs és más citrusfélék (narancs, citrom, mandarin) héjában. Ezért önmagában nem káros az egészségre.
"A mindennapi étrendjükben citrusféléket fogyasztó emberek túlnyomó többsége (95%) eléri a p-szinephrin napi 20 mg-ot meg nem haladó dózisát" - mondja Irene Margaritis, a táplálkozás-értékelés "osztályának vezetője. kapcsolódó kockázatokat az ANSES-en belül.
Dózisprobléma
Az étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos kockázatok abból fakadnak, hogy egy mozdulattal sokkal többet felszívunk, mint bármelyik étrend. "A probléma az adag" - jelentette ki Irène Margaritis professzor.
A citrusfélék spp. Kivonatán alapuló étrend-kiegészítők, amelyeken a táplálék-felügyelet során kardiovaszkuláris hatásokat deklaráltak, napi 1 és 72 mg p-szinefrin között, a gyártó által ajánlott dózisokban tartalmaznak koffeint. "A P-szinefrin és a koffein kumulatív vagy akár szorzó hatású" - hangsúlyozza Irène Margaritis.