Étrend-kiegészítők a cellulitisz megszüntetésére

Króm, konjugált linolsav (CLA) és guarana a cellulit elleni küzdelemben

Ha a cellulit túlnyomórészt a nőket érinti, ez azért van, mert kapcsolódikhormonális befolyás, a pubertás hoz változás kora, időszakokban néha hangsúlyos terhesség. Ezért nem tudjuk teljesen megszüntetni, de mégis korlátozni lehet jelenlétét.

A típus típusának meghatározása cellulit lehetővé teszi a cellulit természetének megállapítását és fejlődésének előrejelzését. A rostos cellulitis a sejtjei kemény és merev zsír, a kollagénrostok megkeményedésével kapcsolatos. A cellulitisz ebben a már előrehaladott állapotában azt látjuk, hogy a az egyszerű cukrok és a magas glikémiás indexű ételek feleslege elősegíti ezt a gyulladásos profilt.

Szükség van néhány helyreállítására étrend szabályai, kezdve teljes kiőrlésű gabonafélék és hüvelyesek fogyasztásával, a finomított cukrok száműzésével és mindenekelőtt az egyszerű cukrokat és zsírokat ötvöző snackek megszüntetésével. Például délután közepén fogyasszon olyan gyümölcs- vagy csokoládé- vagy gabonapelyheket, amelyek kifejezetten a nagyon alacsony cukortartalom, valamint a magas rost- és fehérjetartalom biztosítására lettek kialakítva.

---