Étrend-kiegészítők Hogyan kell az orvosoknak vitamintablettákat adniuk nekünk - WiWo
A stuttgarti kiállítóterem első sorában vörös öltönyös nő, csillogó fülbevalók vannak. Steiner Gabi a neve, gazdagodott a vitamin-kiegészítőkkel. Mivel a Lifeplus koncepciója az „ajánlásmarketing”: Aki el tudja adni másoknak a vitamin-kiegészítőket, kedvezményt kap saját megrendeléseire. Amint az új ügyfelek is újraértékesítik, az előző kapcsolattartó jutalékot kap. Kereskedelmi piramis, amelyben a legjobban keresnek azok, akik a csúcson vannak: az amerikai cégalapító Bob Lemon és első számú németje, Gabi Steiner.
Érdekes tények a vitaminokról
Mik azok a vitaminok?
Ezek olyan kémiai vegyületek, amelyeket testünk nem képes előállítani, vagy nem képes kielégítő mértékben előállítani, de amelyek létfontosságúak a test számos folyamatához. Az étellel együtt be kell őket vinni. Egyes vitaminok nem közvetlenül az élelmiszerből származnak, hanem természetes bélbaktériumaink (például K-vitamin) anyagcsere-folyamatai révén jönnek létre. Az ételek vitamintartalma ingadozik, de akik változatosan étkeznek, elegendő mennyiségű tápanyagot kapnak.
Ajánlott bevitel
A referenciaértékek azt a mennyiséget jelzik, amelyet vitaminokban kell bevennünk. A megadott mennyiség szinte minden egészséges, felnőtt embert megvéd a hiány okozta egészségügyi problémáktól, teljes teljesítményt és bizonyos testtartalékot biztosít.
Vitaminhiány
Vitaminhiány ritkán fordul elő manapság Németországban. Ennek ellenére nem szabad lebecsülni őket. Kifejezett hiányosságok esetén súlyos betegségek léphetnek fel. Például az A-vitamin hiánya éjszakai vaksághoz és bőrkárosodáshoz vezethet.
Zsírban és vízben oldódó vitaminok
A vitaminokat különböző oldhatóságuk alapján osztják fel. A zsírban oldódó vitaminok közé tartoznak az A, D, E és K. vitaminok. Ahhoz, hogy képesek legyenek felszívódni, az ételnek zsírot is tartalmaznia kell. A többi vízoldható.
A sváb üzletasszony most Mallorcán él. Az ajtókat kopogtatva, barátokat toborozva már nem kell vitaminokat árusítania. A német Lifeplus közösség annyi vitamint ad el, hogy a jutalék egy szép passzív jövedelmet eredményezzen.
Azok, akik lenyelik a vitamin tablettákat, általában felírták maguknak. A legtöbb étrend-kiegészítőt gyógyszertárakban, szupermarketekben vagy drogériákban értékesítik. Doppelherz piacvezető ebben a kategóriában. A DM, a Rossmann és még a Rewe polcai is tele vannak két szívű termékekkel: Van egymás mellett Augen Vital kapszula, B12-vitamin, D-vitamin és számos kalcium és magnézium. Vannak termékek vegetáriánusoknak, nőknek a terhesség előtt és után, a menopauza előtt és után, sőt a "férfiak egészségére" is.
Ugyanezeket a dobozokat sorakoztatják fel a Flensburgban működő Queisser Pharma cég székhelyének előszobájában, amely az alapokat termeli. A vállalat a északi Dethleffsen családhoz tartozik, és a Flensburger sörmárka is a birodalomhoz tartozik. Jan Kuskowski és Gert Bendixen irányítják az üzletet. Egyikük sem orvosi szakember, üzletemberek és marketingszakértők, mindketten évek óta a cégnél vannak. Mottója: "Fontos számunkra, hogy szemmel tartsuk a fogyasztók igényeit."
Növényi tápanyagforrások
kalcium
A kalcium kalcium-foszfátként tárolódik a szervezetben a fogakban és forr. A D-vitamin javítja az élelmiszerből származó tápanyagok testben történő tárolását. A jó vegán káliumszolgáltatók még mindig ásványvíz (figyeljen az ásványi anyag elemzésére), bab, füge, zöld leveles zöldségek, tofu, szójaitalok (figyeljen a tartalomra, gyakran kalciumot adnak hozzá), mogyoró és mandula.
Vas
A hüvelyesek, az olajos magvak, a diófélék és a teljes kiőrlésű gabonák segítenek biztosítani, hogy a test vasat kapjon. A C-vitamin és a szerves savak felszívódása, például a gyümölcsben találhatóak, növeli a vas felszívódását.
Omega zsírsavak
A telítetlen zsírsavak, az omega 6 és az omega 3 növényi forrásai a len-, kender-, repce- és diestelolaj, valamint a diófélék.
fehérje
Jó fehérjeforrás a tofu és a szójatermékek, a diófélék és a magvak, a hüvelyesek, a szeitan, a csillagfürt és a teljes kiőrlésű gabona.
B2-vitamin
A B2-vitamin egy vízben oldódó vitamin. Szállítók tökmag, gomba, szójahús, zab, dió, olajos magvak, hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonák, palánták, áztatott csírák.
D-vitamin
A D-vitamin zsírban oldódik. Fontos a kalcium felszívódása szempontjából. Források a gomba és a gyógynövényes italok. A 30 perces szabadban tartózkodás serkenti a test saját termelését - a téli napokban azonban a napsugárzás túl alacsony, ezért különös figyelmet kell fordítania a D-vitamin bevitelére.
A cink-beszállítók tökmag, teljes kiőrlésű termékek, olajos magvak, diófélék, szója és hüvelyesek. A citromsav növeli a felszívódást - a fekete tea és a kávé csökkenti azt.
Csak annyit, hogy a fogyasztók gyakran nincsenek jól tájékozva az általuk lenyelt tablettákról. A vitaminokat és az étrend-kiegészítőket nem tekintik gyógyszereknek, csak az élelmiszer-törvény vonatkozik rájuk, mert összetevőik általában nem károsak. A gyártókat ezért ritkán ellenőrzik. Nem szabad hamis állításokat adnia összetevőinek hatásairól. De egyébként alig vannak korlátozások, még akkor sem, ha az összetevők adagolására kerül a sor. Ez oda vezet, hogy a szolgáltatók felülmúlják egymást. Ha egyikük 300 mg összetevőt tartalmazó készítményt kínál, akkor a következő 400, a következő, de 600 milligrammot tartalmaz a piacon.
A sok nem sokat segít
"Kétség esetén a fogyasztó vásárolja meg a magasabb adagot" - mondja Jan Kuskowski a Queisser Pharma-tól. „Korlátokat szabtunk magunknak, amikor a versenyzők még magasabbra mennek az adagolás szempontjából. Mindig azt kérdezzük magunktól, mely értékek biztonságosak és hasznosak ”- teszi hozzá Bendixen kolléga. A Queisser Pharma-nál is a legkeresettebb magnéziumkészítmény 400 milligramm. A BGE által ajánlott napi adag nőknél 300 milligramm, férfiaknál 350 milligramm. De az ajánlás "nagyon konzervatív és viszonylag alacsony" - mondja Kuskowski, míg az ajánlások külföldön gyakran magasabbak. Néhány versenytárs a többszörös adagot is kínálja.
Ezt kell enni, ha sokat ül
De a sok nem mindig segít sokat: a magnézium hashajtó hatású, és tartós túladagolás esetén szervkárosodáshoz is vezethet. A fogyasztói tanácsadó központ tanulmánya szerint a piacon kapható magnéziumtermékek 64 százaléka még mindig meghaladja az ajánlott adagot; ez nem sokban különbözik más készítményektől. A fogyasztói szövetség hivatalos maximális korlátokat követel. Az EU már régen be akarta vezetni, de a tagállamok nem tudtak megállapodni a határokról. Végül is néhány betegnek nagyobb dózisú gyógyszerekre is szüksége van.
És így a németek továbbra is lenyelik az ismerősök, gyógyszerészek és orvosok ajánlását is. Különösen a fiatal, motivált nők szeretnek táplálék-kiegészítőket használni: az ambiciózus hallgató, aki át akar jutni a vizsga szakaszán. Vagy olyan családanyák, akik kimerültek a munkájukból és a gyermekeikből, és abban reménykednek, hogy a vitaminokból további energiát hoznak létre. Teljesítményre, egészségre, szépségre vágyik. A vitamin-kiegészítők gyakran mindent egyszerre ígérnek.
A vitaminértékesítők gyakran az idősebb célcsoportokat szólítják meg folyóiratokban megjelenő hirdetések révén. A hangszürke orvosok kabátként hirdetik a vitamin-kúrákat és hasonlókat. Különösen népszerűek a pletykák és a női magazinok. „Die Gebisträgerzeitungen” - mondja az, aki felelős az ilyen médiumok marketingjéért. Nem akarja később kinyomtatni a nevét.
Az egészséges táplálkozás hét sikertényezője
Frissességi tényező
„Vásároljon frissen, fogyasszon frissen”: Vásároljon frissen, fogyasszon frissen ”
Cukortényező
Búzafaktor
Genetikai táplálékfaktor
Kerülje a „Frankenfoods” (Frankenstein Food), azaz géntechnológiával módosított növényekből vagy állatokból készült ételeket
Fehérjetényező
Egyél jó fehérjéket, például (csirke) húst, diót és szemeket
Zsírfaktor
Használjon jó zsírokat; nem híznak meg, mert a tettesek a cukor és a fehér liszt
Fitonutriens faktor
A fitonutriensek vagy fitotápanyagok a növényi élelmiszerek tápanyagai. A vitaminokkal ellentétben ezek nem nélkülözhetetlenek az élet számára. De egészségesek és fittek, és állítólag meghosszabbítják a várható élettartamot.
Mert ezek a hirdetések nem ritkán túloznak. "A legfrissebb kutatások szerint a hiány hosszú távon növeli a krónikus betegségek, például a cukorbetegség, a rák vagy az Alzheimer-kór valószínűségét is" - figyelmeztetett az alsó-szászországi cég dr. Belép egy "Gebisträgerzeitung" -ba. A versenyközpont beperelte ellene, a cég kiadta a megszüntetés és a leszokás nyilatkozatot. A tudományos megállapítások valószínűleg nem állták volna ki a bírósági vizsgálatot.
A Queisser Pharma most egy másik hirdetési forrást akar felhasználni: az orvosokat. A vállalat értékesítési képviselőkből álló csapatot épít, akiknek állítólag orvosi rendelőbe kell menniük, és információkat kell szolgáltatniuk a cég termékeiről. Néhány évvel ezelőtt Doppelherz a gyógyszertárakba került. Jan Kuskowski biztos: "Az az ajánlás, amelyet a beteg leginkább értékel, az orvosé.".
Az orvosok műtétei értékesítési csatornává válnak. A fogyasztók tanácsadó központjának a betegek körében végzett felmérésében egy harmadik azt mondta, hogy orvosuk étrend-kiegészítők vagy vitaminkészítmények mintáit ajánlotta fel nekik. Ezután 17 százalék vette meg a terméket. Ez a felmérés nem tudományos és reprezentatív, figyelmeztet az Élelmiszerjogi és Élelmiszertudományi Gyártók Szövetsége (BLL). De rossz érzés marad. Szakmai kódexük szerint az orvosok nem forgalmazhatnak árut betegeiknek. "Az orvosi rendelő nem lehet élelmiszerbolt az egészségügyi termékek számára" - bírálta a fogyasztói tanácsadó központ. Az ipar természetesen másképp látja: "Az öngyógyítás jelentősége minden egészségügyi rendszerben növekszik" - mondja Gert Bendixen.