26 hetes terhes 28 hét - csak annyit kell tudnia a huszonhatodik hétről
A terhesség harmadik trimeszterébe lépve napról napra és hétről hétre másként érezheti magát.
Nincs olyan ökölszabály, hogy jól fogod-e pihenni és energikusan viselkedni, vagy hogy lemerültnek, duzzadtnak és fáradtnak fogsz ébredni.
Az egyetlen dolog, amit tehetsz, hogy jobban érezd magad, az az, hogy lépést tartasz a saját testeddel, és elegendő pihenést adj magadnak.
A babád a terhesség 26. hetében
Valami gyönyörű dolog fog történni a babáddal ezen a héten. Eddig a szemhéjak szorosan záródtak. A hét egy pontján a baba először kinyitja a szemét. A baba még nem lát semmit az anyaméhben. Pislogni fog, becsukja és kinyitja a szemét, amikor elalszik és felébred.
A csecsemők általában kék színűek, amelyek természetesen megváltoznak, amikor a baba nő a születése után.
A baba még mindig nagyon vékonynak tűnik, de a terhesség utolsó heteiben fokozatosan hízik és hízik.
Milyen magas a baba 26 hetes terhes állapotban ?
A baba akkora, mint egy répa, kb. 35,6 cm hosszú és körülbelül 907 g. A méh megfeszül érte, és egyre kényelmetlenebbül érzi magát, amikor rúg és nyújtózkodik.
Baba helyzete 26 hetes terhes
A növekedés következtében a csecsemő kezd kifogyni a helyiségből, hogy elvégezhesse a megszokott mutatványokat. Van azonban még mozgástér. A 26. héten a baba általában kezdi megtalálni a születési helyzetét, általában fejjel lefelé fordítva. Ezen a ponton az sem furcsa, hogy a baba vízszintesen a hasán fekszik keresztirányú hazugságban.
Terhesség 26. héten a magzat fejlődése
A baba erei tökéletesen működnek. A szíve vért pumpál. A keringési rendszer ma már teljesen működőképes. A baba kifejlesztette az összes eret, és most eljátssza a szerepét.
A csecsemők tüdejében ebben a szakaszban is fejlődnek erek. Mivel a tüdő még nem működik teljesen, a koraszülöttek nehezen tudnak lélegezni, de elméletileg még mindig életképesek. Ez azt jelenti, hogy koraszülés esetén a babának már van esélye a túlélésre.
Ez azonban olyan körülmény, amelyet meg kell próbálnia elkerülni, hogy a csecsemőnek több ideje legyen a tüdejének és az agyának megfelelő fejlesztésére az anyaméhben.
A köldökzsinór most erősebb és vastagabb, biztosítja a növekvő babát minden szükséges tápanyaggal. Minél közelebb van a terhesség végéhez, annál erősebb lesz az étvágya. Az ételválasztást azonban egészségesnek kell tartania, elkerülve az édességeket és a harapnivalókat.
Ha problémát észlel a placentájával, egészséges ételek és hidratálás révén elősegítheti egészségének megőrzését is. A sovány húsok, valamint a felesleges zsír és a feldolgozott élelmiszerek eltávolítása az étrendből egészségesnek tartja a törékeny ereket, amelyek táplálják a babát a placentán és a köldökzsinóron keresztül.
Ne feledje, hogy az ételválasztása befolyásolja a csecsemőt tápláló erek egészségét is. Nem olyan erősek, mint az erek a testedben. A méhlepény és a köldökzsinór megfelelő állapotának megőrzése érdekében egyél sok zöld zöldséget, például spenótot, brokkolit és uborkát, és egyél sok sovány húst, amely jó vasforrás.
A tested a terhesség 26. hetén
A terhesség ezen szakaszában 9-10,5 kg-ot kellett híznia. A felesleges kilók nem biztos, hogy kényelmesek, és a tested annyira megváltozhatott, hogy már nem vagy elégedett a kinézettel. A legtöbb betegnek 9-13,6 kg-ot kell híznia terhesség alatt.
Egy átlagos nőnek terhessége alatt napi 2000–250 kcal-ra van szüksége. A kalóriaszükséglet 500 kcal/nap-kal nő a szoptatás alatt. Tehát nem hízik ok nélkül extra súly.
Próbáljon nem idegeskedni ezen. A terhesség vége felé teste gyorsan változik. Lehet, hogy észrevette, hogy alakja nem ugyanaz, mint régen, és depressziósnak érezheti magát, és elveszítheti önbizalmát. Próbáljon nem nagyon aggódni miatta.