Sore 30 kilogrammot fogyott tésztával
A terhesség alatt az énekes, Sore nagyon hízott. Anyává válása után az énekesnő 86 kilogrammot nyomott, ami 30-mal több, mint normál súlya.
Alig 6 hónap alatt sikerült megszabadulnia az összes felesleges kilótól. A szeretett énekesnő bevallja, hogy nem tartott különleges diétát, inkább azt vette figyelembe, amit teste megkövetelt a születése után.
"Nem követtem a csoda diétát. Két évig feladtam a húst, és csak tésztát, sushit, zöldséget ettem. Nem vagyok szakember, csak elmondom, mi történt velem "- mondta Sore a clic.ro szerint. A művész azt is elmondta, hogy a döntően tésztafogyasztásról szóló döntés nem önálló döntés volt.
"6 hónapom volt, amelyben csak vörösmártásos tésztát vagy lazacos tésztát ettem. A testem nem engedte, hogy mást ehessek. Nagyon furcsa volt. Fáradt voltam, de nem tudtam mást enni "- állította az énekes. Bár úgy gondolják, hogy a tészta hizlal, a test jól tolerálja, ha sokat edz, és ha nem társítja nem megfelelő ételekhez. Például a tészta - zöldségek, tészta - vörös szósz, tészta - hal kombinációja ajánlott. De nem szabad enni fehér szószban, sokkal zsírban gazdagabb tésztát, ha fogyni akar. Fontos továbbá a teljes kiőrlésű tészta választása, és csak napi egy adagra (egy kézzel) korlátozódnia. És nem minden nap, hanem hetente néhányszor. Töltse ki ezt a diétát sok sporttal, tehát Fájdalommal, de vízzel, zöldségekkel és nyers gyümölcsökkel is.