Étvágyszabályozás A fogyókúrát segítő legjobb termékek, 535 g-os méretek

Fogyókúra alatt nem mindig könnyű ellenőrizni az étvágyat és a harapnivalókat. A fogyás azonban a táplálkozási kalóriabevitel csökkentésével kezdődik. A fehérjéket, a szénhidrátokat és az esszenciális zsírokat a szervezetbe kell juttatni, de kisebb módon. Amikor az éhség támad, nehézzé válik az étvágy kontrollálása.

Cukor- és zsírblokkolók az étvágy és a jóllakottság szabályozására

Az étvágyának kordában tartása érdekében az olyan természetes anyagok, mint a kitozán vagy a Nopal, közvetlenül étvágycsökkentőként hatnak a gyomor térfogatának növelésével. A nopál vagy a kitozán cukrokra érzékeny rostok, amelyeket blokkolni fognak az asszimilációjuk korlátozása érdekében. Ezen elv alapján csökken a cukrok és zsírok emésztése. Valójában a kitozán és a Nopal lipofil, rostok, amelyek az étkezés során megkötik a zsírt. Végül ugyanannyi ételt eszel, de a kalóriabevitel csökken.

---