Eva Longoria diétás villája és bikini

Hogyan juthatunk el egy kétségbeesett háziasszony vonalához ?

Titka: maradjon állandó

A jó szokásokat fiatalon meg lehet tanulni, és Eva Longoria a egészséges diéta, messze a gyorsétteremtől. Bár egy ideig kis kitérőt tett a vegán ételek elé, manapság a kevésbé radikális életmódot kedveli. Szeret egészséges és kiegyensúlyozott ételeket főzni, még a forgatáson is.

Kanyarodjon oda, ahol kell

Számára a diéta nem jelenti az összes forma elvesztését. Meg akarja tartani nőies görbék, nem az a célja, hogy csontvázzá váljon. Mindenekelőtt nem akar visszatérni azokba a napokba, amikor szakított Tony Parkerrel, amikor alig evett valamit, és láthatóan fogyott. Annak ellenére, hogy sovány alakja sok bókot mondott, nem érezte magát elemében.

Legyen óvatos, de anélkül, hogy megfosztaná magát

Gyakran párolt receptjei csirkén, pulykán, tojáson, spárgán, halon, tejtermékeken, salátákon és mindenféle szezonális zöldségen és gyümölcsön alapulnak. De ez a diéta nem akadályozza meg abban, hogy hetente egyszer egy jót eszik pizza szórakozni. És természetesen sok vizet iszik a nap folyamán, hogy kiürüljön és kiürüljön.

---