Extrém, befejeztem! Növeli a műtét után - Adipositas24 - Közösség

Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ

biztos

Nem tudom, mit tegyek tovább, és remélem, hogy valaki tud nekem segíteni!?

2010-ben körülbelül 119 kg-nál kaptam a gyomor bypass-ot. A műtét utáni 24 hónapban 47 kg körüli fogyást követtem el, a legkisebb súlyom pedig 71 kg volt. Körülbelül tavaly március óta egyre nagyobb súlyt kapok, és ez nem áll meg. Ma sok idő után újra felvettem a fotón lévő ruhát (vagy megpróbáltam felvenni). Alig tudom átvenni a mellkasomon, a gyomromon és a fenekemen. A 42-es méretben már semmi sem illik hozzám. Sajnálom, hogy odaadtam a 46-52-es méretű ruháimat, mert azt hiszem, most könnyedén beillene.
Nem tudom, mit tegyek.

Ha mindig csak azt csinálod, amit már megtehetsz,
mindig az maradsz, ami ma vagy!

lunatina

Megkérdezhetem, hogy pontosan mit eszel egész nap? A példás felsorolás nem lenne rossz. Aktívan sportolsz? Ha igen, mit és milyen gyakran ?

A bypass csak mankó, és a műtét után kezdetben viszonylag könnyű lefogyni. Csak utólag kell fegyelmet tanúsítania és következetesnek lennie önmagával. Az elkerülésem nagyon jól működik számomra. amint megeszek valami nagyon édeset, a legjobbat kapom. Tehát még az sem kísért, hogy ennék vagy igyak valami édeset. Hogyan működik és hogyan reagál helyetted az elkerülésed ?

Csak újra elmennék az Ön AC-jához, és leírnám neki a helyzetet, és meghallgatnám tapasztalt véleményét.

2012.07.27. Első interjú dr. Liesner, Friesoythe, 2012. október 24., MDK dátum

2012. november 8. A KK költségvállalása 2013. április 10-én, gyomor bypass műtét

Duni 1970

Kedves Natalia,
nagyon-nagyon nagy kérésem önhöz: KÉREM, vegye szívét és álljon a mérlegre.
Kérjük, ne csukja be a szemét növekedése és (esetleg) valósága előtt - nézzen szembe a helyzetével.
Véleményem szerint ez nagyon fontos .

Írsz: - Még a diéták sem segítenek, mert nincs erőm lehúzni őket.

Ez már jelzi a növekedést.

Írsz: "Ritkán okozok súlyos fájdalmat éhgyomorra (a Cola stb. Mindig problémamentesen megy)."
Valószínűleg rendszeresen iszik kólát/szénsavas italokat. - a növekedés második jele lehet.

Írsz: ". Bármit megehetek, aztán sok mindent. Az áthaladás számomra idegen szó."
Véleményem szerint a növekedésed harmadik mutatója - ennyit eszel és hiába "vársz", amíg hánysz?

Kedves Natalia: barátok: Nagyon, nagyon nyíltnak és őszintének találom a szövegét. Ez az első lépés - Ön "valójában" tudja, mit csinálhat rosszul - írja meg nyíltan. És határozottan nem akarok "okos szamár nőt" játszani. Mert - én is iszok egy édes szénsavas italt, vagy túl sokat lapátoltam magamba. De (még) ellenőrzés alatt tartom. Számomra vannak kivételek ebben a tekintetben. Rendszeresen a mérlegre állok, és megpróbálom elveszíteni az irányítást magam és étkezési szokásaim felett - nem úgy, mint a múltkor.

Próbálj sokat mozogni és sokat inni.

SHG-n vesz részt? Ha igen, beszéljen az ott élő emberekkel - ők is adhatnak néhány hasznos tippet.
És természetesen az orvosával való megbeszélés sem árthat. Csak abban merek kételkedni, hogy egy "további művelet" "kiugrik-e" számodra.

---