Ez a 9 edzéstermék nagyszerű eredményeket hoz Önnek, anélkül, hogy sok helyet foglalna el
A legjobb súlyok, ellenállási sávok és fitnesz eszközök otthoni edzéshez.
A sportcsarnokok ismét bezárnak, és az évad nem ad túl sokat a futásnak. Ez a tökéletes és biztonságos mód a kijutásra, a friss levegő belélegzésére és a sok (nagyon jó) testmozgásra. De a kilépés és a mérföldes futás motivációja a hőmérséklet függvényében csökkent. Tehát vissza a beltéri gyakorlatokhoz.
Itt megyünk újra, hogy előkészítsük a nappaliját minden burpire, csípőre és fürtre, amelyet az online osztályok ránk dobhatnak. És őszintén szólva nem sok kell az elkészítéséhez. Ez az anyag egy sarokban elfér, ha nem használják. Íme 10 diszkrét és nagyon előnyös otthoni tréning kiegészítő.
Bala karperecek
Búcsúzkodjon a terjedelmes boka súlyoktól! Egy darabból készült ékszerek, egy darabból álló súlyok, ezek a Bala karkötők a legkedveltebb boka és csukló súlyok, amelyeket valaha is látni fog. Mindössze 1 font, tökéletesek a megfelelő ellenállás hozzáadásához a jóga, a barre, a futás és a nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT) edzéseihez - az extra erőfeszítések összeadódnak. !
Az Amazon-on itt vásárolhatja meg őket.
Hyfit Gear 1 rendszer TRX-hez
Nincs helyem egy óriási edzőgépnek, és nem akarom, hogy az ellenállási rendszer összekapcsolásához szükségem legyen a felszerelés lebontására. Tudom, hogy ebben az esetben nem én vagyok az egyetlen. Ezért nyer a Hyfit Gear 1 intelligens ellenállási rendszer. Könnyedén bármire lehorgonyozhatja - tekerje egy fa, gerenda vagy akár egy ajtó köré (a praktikus, szerszám nélküli kis horgonynak köszönhetően). A szuper moduláris rendszer fitneszkövetőkkel rendelkezik, amelyek az ellenállási sávokba vannak beépítve és mobil eszközhöz csatlakoznak - valós idejű edzésadatokkal látják el, így megtekintheti a statisztikákat, például az elvégzett ismétlések számát, a gyakorlat időtartamát, az alkalmazott sebességet és ellenállást.
Itt vásárolhat TRX-t az Amazon-on.
ProsourceFit hurokellenállási sávok: elasztikus
Szörnyeteg séták, csípőtökések, guggolás - ezek közül a gyakorlatokból (vagy a farizomból) egyik sem volt ugyanaz, mióta ellenállási sávokat kezdtem használni. És dicséret illeti ezeket a kiváló minőségű szövetszalagokat, amelyek nem szakadnak félbe és nem műanyagok. A készlet három különböző ellenállási szintet tartalmaz (20 és 55 font között), és egy praktikus táska tárolásra, amikor nem használják. És kevesebb, mint 20 dollárba kerülnek.