Ez a bank mentette meg az életemet
Világbajnokok vagyunk a "fogyás" és a "fogyókúra" témában. Milyen gyakran próbáltunk és kudarcot vallottunk újra és újra. A titok: a fogyás fejben kezdődik.
Csodálatos tavaszi időben Tetje Mierendorffal ülök egy padon a hamburgi Hayns parkban, kilátással az Alsterre. Megbeszéltük, hogy találkozunk egy interjúra. Még mindig fogalmam sincs ennek a graffitivel díszített ülésnek a jelentőségéről. Tetje szerényen visszautasítja, amikor számtalan tehetségét felsorolom: énekes, humorista, színész, hangszínész, nemrég pedig hangszóró és táncos. A „táncos” kulcsszó kiadós nevetést vált ki Tetjéből. „Szeretem a kihívásokat. 2013-ban részt vettem a Lets Dance-ben Isabel Edvardssonnal. Teljes testem megakadályozta a sok mozgást abban az időben. Engem a második műsorban rúgtak ki. ”Abban az időben a„ Nagy, kövér, kínos vőlegényem ”című televíziós sorozat Tetje Mierendorffal, mint túlsúlyos Gunnar Janßennel álomértékelést ért el a közönségszám tekintetében. Körülbelül százhetvennégy kiló volt akkoriban. Nem igazán tudja, mert nincs olyan mérlege, amely pontosan meg tudná mutatni. A súlyt csak hozzávetőlegesen egy gumiszalag és a seprűnyélen lévő százötven kilós jel segítségével lehet megbecsülni.
„Tíz éves korom körül kezdődött. Az iskolában mindig a sportban voltam a legrosszabb. A fociban engem hasonlítottak sikeres bátyámhoz, Thomashoz. Valamikor észrevettem, hogy amikor kövér vagyok, akkor nem várható tőlem teljesítmény. Akkor már nem voltam "Kis Tamás", de hirtelen Tetje voltam, a nagy kövér ember. "
Azok a pozitív tulajdonságok, amelyeket az ember társít a kövérséghez - a barátságosság és a humor - alakítja a fiatalos Tetjet fejlődésében. Nincs verseny, és megbízhatónak és megértőnek találja, hogy még tanárai is titkokat bíznak benne, amelyeket egyébként nem mondanak el egy tizennégy éves gyereknek.
Miután életét megváltoztatta, Tetje segítséget kér a pszichológiai szakrendelésekben - hiába. Nincs visszajelzés. Most kapott elutasítást, mondván, hogy egy év múlva újra meg kell próbálnia. Az elhízás szakrendelésének látogatásakor célszerű gyomor csökkenteni. Ezután csak korlátozott mértékben tud enni és inni. Az öngyilkosság kockázata is megnő. De végül is ez csak statisztika. Tetje rájön, hogy ez nem az ő megoldása. - Aztán kikapcsoltam a mobilomat, elmentem ebbe a parkba, leültem erre a padra, és az életemre gondoltam. Ez a pad, amelynek tulajdonképpen az életemet köszönhetem! "
A „belső én” találkozása után a televíziós csillag következetesen végrehajtja céljait. Összeállítja szakértői csapatát, konzultál egy új diabetológussal, sportorvossal, kardiológussal, ortopéd sebésszel és személyi edzőt keres.
„Az ilyen terápia kezdetén a font csökken. De ez színlelt. Eleinte csak veszít a vízből, és ragaszkodni kell hozzá. Emellett cukorhiányon voltam és nagyon kellemetlen. Utána olyan gyorsan történt, hogy még a szüleim sem ismertek fel az utcán. Ma következetesen minden nap sportolok, és minden lehetőséget fizikai aktivitásra használok. Természetesen most sokkal tudatosabban eszem, és olyan dolgokat eszem, amelyekhez még soha nem nyúltam volna hozzá. Időközben körülbelül hetven kilót fogytam. "
Tetje Mierendorf egyértelmű olvasmányaink tippjeivel kapcsolatban egyértelmű ajánlásokat fogalmaz meg.
„Tisztázza, mit akar az életében. Néha a zsírpárnák védőfalak. Keressen szakértőket! Igen, pénzbe kerülnek, de te befektetsz az életedbe. Használjon minden mozdulatot a mindennapi életben. Sétálok, és nem használok liftet. A cukor megvonása nagyon fontos. Ha valaki azt mondja, hogy túlsúlyra van szüksége ahhoz, hogy meghatározza helyét a társadalomban, akkor ezt el tudom fogadni. De akkor kérj segítséget, mert felelősséged van önmagadért, a családodért és az életedért. Valaki egyszer azt mondta: az egészség nem minden, de egészség nélkül minden semmi! Így van, és ez egy életen át tartó feladat. "