Ez a pár valóban karcsúsodott
Hihetetlen átalakulás: a párok együtt 65 kilót veszítenek!
Állás veszélyben
Leah és Eric Evans voltaképpen nagyon elégedettek életükkel az USA-ban, Michiganben: a 7. évfolyam óta voltak együtt, középiskola után házasok és most öt gyermekük van, egyikük örökbefogadott. Csak egy dolog zavart minket: a felesleges font, amelyet mindketten magukkal vittek. Trükkös lett Eric számára, amikor a kamionsofőr éves kötelező egészségügyi ellenőrzése megtörtént - és orvosa riasztott. Túlsúlya miatt Eric azon a küszöbön állt, hogy tovább nem tudja ellátni a munkáját.
„A probléma az a magas vérnyomás volt, amelyet túlsúlyom okozott. 150–90-nél nem lehet több az ellenőrzés. És az értékeim már ebben a tartományban voltak. Ha nem halad el, akkor már nem vezethet kamionokat ", számolt be Eric a "Futó világáról". Ekkor körülbelül 150 fontot nyomott - és úgy döntött, ideje tenni valamit ez ellen.
Együtt a túlsúly ellen
Eric felesége, Leah hasonló problémákkal küzdött - öt gyermek, az egészségtelen táplálkozás és a mindennapi stressz megtette az eredményét, és egyre magasabbra vezette skálájának mutatóját. Leah azonban Eric előtt átvizsgálta az állapotát meghúzta a zsinórt, megváltoztatta az étrendet és feliratkozott egy fitneszközpontba. - Már jó úton volt, amikor megkezdődött az utam. Ennek ellenére úgy döntöttünk, hogy együtt folytatjuk ezt az utat ”- mondta Eric.
Ettől kezdve mindketten egészségesen étkeztek, béreltek személyi edzőt, elmentek az edzőterembe és elkezdtek együtt kocogni. A futás Eric kedvenc sportja lett - 2017 júliusában először vett részt egy 5 kilométeres távon, és 42 perc után fejezte be. Most inkább a hosszabb távokat kedveli, sőt többször is félmaratont futott. Leah szereti a rövidebb távokat, de Eric szerint mindketten sokat futnak együtt: „Minden héten együtt edzünk. Ha úgy érzi, hogy gyorsabban kell futnia, akkor ezt megteszi. És ha hosszabb távot akarok futni, akkor csak korábban fordul meg. "
Sportos a sikerhez
Ez volt a pár legnagyobb sport sikere, hogy az 5 kilométeres futást először 30 perc alatt teljesítsem. „Elképesztő érzés volt. És tudtuk, hogy nem jutottunk volna el, ha nem motiváljuk és támogatjuk egymást ”- mondja az ötgyermekes apa.
A fontok összeomlottak
Az egyetlen dolog, amire még büszkébb, az a fogyás: Eric több mint 35 kilót, Leah majdnem 30 kilót fogyott. A kettő együttesen körülbelül 65 kilót fogyott! Nagyszerűen érzi magát, és most a futópályán kívül is aktívabb. Például kirándulnak a gyerekekkel a hegyekbe. Eric arról álmodozik, hogy 2019-ben részt vesz a Chicago Maratonon.