Ez Messi titka

titka

Nemzetközi futball Utolsó óra ->

Giuliano Poser olasz orvos, aki segített Messinek továbbra is a legmagasabb szinten focizni. 5-6 évvel ezelőtt az argentinnál megnőtt a sérülés, és havonta egyszer hányni fog a meccsek alatt. Kihúzta magát a bajból, miután követte Poser ajánlásait.

2014-ben, miután számos sérülést szenvedett, ami veszélyeztette karrierjét, Lionel Messi úgy döntött, hogy életmódot vált. Az argentinnak azt mondták, hogy pizzában, cukorban, vörös húsban és szénsavas italokban gazdag étrendje a hibás a sérüléseiért és a mérkőzések közbeni hányásért. Ez a Nemzeti Arénában is megtörtént 2014-ben, Románia és Argentína barátságos találkozóján.

titka

Messi kapcsolatba lépett Giuliano Poser olasz orvossal. Sportorvos, több mint 20 éves táplálkozási tapasztalattal és alternatív kezelési módszereket alkalmaz. A táplálkozás, a testtartás, a Bach (gyógynövényes) terápia, a masszázs és az érzelmi terápia az alapelvei a sportolók betegségének kezelésében.

messi

Az olasz orvos először változtatta meg Messi étrendjét. Tilos volt az alkohol, valamint az argentinok által kedvelt szénsavas italok. Helyettesítették őket természetes gyümölcslevekkel, bizonyos kémiai összetételű ásványvízzel és teaöntetekkel. Különösen a Mate tea (koffeinben gazdag), amelyet Dél-Amerikában széles körben fogyasztanak.

titka

"A zöldségek, a szezonális gyümölcsök és a minőségi ásványvíz fontos üzemanyag az izmok számára. A lehető legnagyobb mértékben csökkentenie kell a feldolgozott élelmiszerek mennyiségét, és ki kell küszöbölnie azokat a termékeket, amelyeket peszticidekkel, herbicidekkel és antibiotikumokkal kezeltek." - mondta az orvos Messi-nek.

És Messi étrendjének húsmennyiségének "szenvednie" kellett. Az olasz azt tanácsolta nekik, hogy a lehető legnagyobb mértékben csökkentsék a vörös karmos fogyasztását, és étlapjukban a halhúst tegyék prioritássá.

zsíros amely alatt

De a diéta nem mindent ért. Poser a Bach-terápiával küzdött Messi testét gyulladó tényezők ellen: fáradtság, ütések, stressz.

Mi a Bach-terápia?

Edward Bach angol homeopata volt, aki az 1930-as évek elején kifejlesztett egy gyógynövényterápiát különböző betegségek kezelésére. A britek csaknem 40 növényt használtak tinktúrák előállításához. Az anyagokat vízzel hígították, majd a betegek megitták. Az arányokat a beteg anyagokkal szembeni toleranciájának és a kapott eredményeknek megfelelően változtatták meg.

Ebben a szezonban Messi-nek 22 gólja után 21 gólja van

A terápia Messi esetében megtérült. Nem sérült meg olyan gyakran, nem hányt a mérkőzések alatt, és lefogyott három kilogramm. A 2014–2015-ös szezonban 58 gólt szerzett, szemben az előző szezonban szerzett 41 góllal. Posert ekkor nagy nevekkel hívták a világfutballban. Gonzalo Higuain egyike volt azoknak, akik segítségét kérték. 2015-ben Nápolyban játszva az argentin négy kilogrammot fogyott, miután feladta a vörös húst és gyógynövényes kezelésen esett át. Az eredmény látványos volt a pályán. A 2015–2016-os szezonban Higuain a Serie A-ban játszott 35 meccsen 36 gólt szerzett.