Ez segít gyomorégés és gyomorfájdalmak esetén - Advisor - Health
Csokoládé Mikulások, mézeskalács és marcipán, plusz sült liba és sok alkohol: a gyomornak gyakran a legjobb teljesítményt kell nyújtania a karácsonyi napokon. A túl sok édes, zsíros vagy fűszeres étel zavarhatja. "Bizonyos ételek több gyomorsav képződéséhez vezetnek. És ez közvetlenül megtámadja a gyomor nyálkahártyáját" - magyarázza Michael Freitag, oldenburgi háziorvos. Ennek lehetséges következményei a gyomorégés, a gyomorfájdalom és a teltségérzet. Az alkohol és a nikotin irritálhatja a gyomrot, a stressz pedig súlyosbíthatja a tüneteket.
Gyomorégés és gyomornyomás elleni gyógyszerek
A tünetek legegyszerűbb gyógymódja: hagyja ki a nagyon zsíros, cukros vagy fűszeres ételeket. A kávé, a citrusfélék és a szénsavas italok mennyiségét is csökkentse, amennyire csak lehetséges. Hasznos a stressz elkerülése, az elegendő alvás és a rendszeres étkezés.
A házi gyógymódok is segíthetnek, például néhány teáskanál száraz zabpehely, lassan rágva, vagy egy evőkanál fehér lenmag, vízbe öntve és egész nap részeg. Az egyszerű házias főzés, például a burgonyapüré sárgarépával, különösen gyengéd a gyomorra. Fontos: a gyomor nem lehet túl üres. A kömény, a kamilla vagy a borsmenta tea segíthet a görcsszerű tüneteknél.
Ha a tünetek továbbra is fennállnak, forduljon orvoshoz
Ha a tünetek továbbra is fennállnak, forduljon szakemberhez. Mivel a gyomornyálkahártya krónikus irritációja lehet. A Helicobacter pylori baktérium a gyomornyálkahártya gyulladását okozhatja, és végül veszélyes gyomorfekélyhez vezethet.
Mi segít a gyomorfájdalmak esetén?
Szinte mindenki tudja, és időnként gyomorfájdalmaktól szenved. De néha a panaszok állandó társává válnak. Mi állhat a gyomorfájás mögött? több
Gyomorégés: savas blokkolók mellékhatásokkal
Sok ember gyomorégés-blokkolókat szed a gyomorégés miatt. Eddig a protonpumpa-gátlókat ártalmatlannak tekintették. De veszélyes mellékhatásaik lehetnek. több