Ez valóban segít az aranyér ellen
Többször szenved aranyér? Talán meg kellene változtatnia az étrendjét. Mivel megfelelő étellel az aranyér megelőzhető, vagy akár leküzdhető
Aranyér: A helyes étrend fogyasztása is számít
Fájdalom, duzzanat, vér a székletben, viszketés vagy apró kidudorodás a bél végén: ezek mind olyan tünetek, amelyek aranyérre utalnak. Az aranyér oka különböző lehet. Terhes nők vagy olyan emberek, akik gyakran szenvednek székrekedésben, különösen fogékonyak erre. Aranyér akkor is előfordulhat, ha valaki túl erősen emelt, vagy egyszerűen csak örökletes hajlamot mutat rá. Az aranyér kockázata az életkor előrehaladtával is növekszik. Az aranyér nem veszélyes, de nagyon fájdalmas lehet, és kezeletlenül súlyosbodhat.
Miért alakul ki az aranyér, nem száz százalékig világos. Azonban, hogyan keletkeznek: A bél vége körüli erek a stressz hatására kitágulnak és megduzzadnak (ez például túl erős emelés vagy túl nagy nyomás lehet a WC-n).
Aranyér: Ezek az ételek segíthetnek a kockázat csökkentésében
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Az aranyér megelőzése érdekében sok étrendet tartalmazzon étrendjében. Ezek lágyítják a székletet és megakadályozzák a székrekedést. Sok rost van a gyümölcsökben és a leveles zöldségekben, valamint a teljes kiőrlésű termékekben. Igyon sok vizet is. (Tudta, hogy a rost az egészséges alváshoz is hasznos?)
Ha már aranyér, bab és lencse, barna rizs, zabpehely, C-vitamint tartalmazó gyümölcs és zöldség, turmixok (gyümölcsből és zöldségből), gyógytea, de félig sovány tej is segít enyhíteni a tüneteket.
Ha gyógyszerrel akarja kezelni az aranyereket, kérje meg orvosát vagy gyógyszerészét, hogy javasoljon dekongesztálószert. Segítenek a langyos csípőfürdők (esetleg kamillával) is, amelyeket naponta kétszer-háromszor használ.
Figyelem! Feltétlenül forduljon orvoshoz, ha a tünetek a kezelés ellenére sem múlnak el két-három nap elteltével.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Itt olvashatja el, hogyan kezdheti a napot egészséges reggelivel.