Ezek a gyümölcslevek segítenek a fogyásban, és jól mutatnak is!
Erőnedvek
Ezek a gyümölcslevek segítenek a fogyásban, és jól mutatnak!
2020. augusztus 11. - 18:42
Szép és karcsú a gyümölcslének köszönhetően
Az olyan hírességeknek és befolyásolóknak, mint Kim Kardashian, Katie Holmes és Miranda Kerr, van egy szépségtitka: zellerlé! A zöld csodaital segít a fogyásban, javítja a bőrt és elősegíti az emésztést. Ízét tekintve azonban sokak számára megszokás szükséges. De ne aggódj: Ursula Klein táplálkozási szakember mesél nekünk más gyümölcslevekről, amelyek nemcsak finomak, hanem segítenek a fogyásban, fitté és szépségbe hozni.
Citromlé fogyáshoz
A citrom leve serkenti a noradrenalin hormont, amely fokozza az anyagcserét és fokozza a zsírégetést. A citromban található C-vitamin szintén hozzájárul a kollagénképződéshez. Ennek eredményeként a citrom nemcsak a zsírégetést támogatja, hanem feszesebbé is teszi a testet.
Reggeli előtt igyon egy pohár langyos vizet, fél facsart citrommal (a jó kézi citrusprések * 🛒 10-15 euróba kerülnek). Alternatív megoldásként édesítheti a frissen facsart citromlevet kevés mézzel, ha az túl savanyú az Ön számára.