Ezeket az ételeket előnyben kell részesíteni a Covid-19 elleni küzdelemben
A Covid-19 elleni küzdelemhez olyan erősségekre van szükségünk, amelyeket csak az ételek tudnak biztosítani számunkra, és bizonyos ételeket előnyben részesítenek, például egy csirkehúst és szénhidrátokat egy orosz orvos szerint. Az étel azonban semmi a környezete figyelméhez képest, amelynek "reményt kell adnia" a beteg számára.
Alekszandr Miasnyikov orosz orvos és televíziós műsorvezető felsorolta a Rosszija 1 televíziós csatorna számára azokat az ételeket, amelyeket a vírusos megbetegedések során előnyben kell részesíteni, különösen a Covid-19.
Különösen kiemeli, hogy a betegség kezelésének egyik legfontosabb eleme a cink, amely széles körben jelen van a csirkehúsban. Ami a súlyos formákat illeti, ezek elkerülhetők például a heringben található D-vitamin fogyasztásával.
A közelmúltban számos tanulmány javasolta a D-vitamin jótékony hatását a betegség súlyos formáinak megelőzésében, Nagy-Britannia november 16-án bejelentette, hogy úgy döntött, hogy több mint kétmillió veszélyeztetett embernek osztják szét. Hatékonyságát azonban a tudósok nem erősítették meg hivatalosan.
"Kedvenc szénhidrátok"
A betegség akut fázisában a szénhidrátokra kell összpontosítani, mivel ezek sok energiát szolgáltatnak - mondja Miasnikov.
"Előnyben részesítse a szénhidrátokat, a tojásokat és a halakat: bármit is akar enni a beteg anélkül, hogy bármihez ragaszkodna" - hangsúlyozza.