Ezért a férfiak gyorsabban fogynak, mint a nők Tehát elfoglalt lányok

Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a férfiak és a nők anyagcseréje nem teljesen azonos: a férfiak nagyobb energiafogyasztással rendelkeznek, ami elősegíti a gyorsabb fogyást.

Ezt a tanulmányt 2200 túlsúlyos ember körében végezték Európában, Új-Zélandon és Ausztráliában nyolc héten keresztül, és a Cukorbetegség, elhízás és anyagcsere folyóirat,

E tanulmány keretében a résztvevőknek drasztikus étrendet kellett követniük, ezért kevesebb, mint 800 kalóriát kellett fogyasztaniuk naponta, főleg zöldségeket, leveseket és gabonaféléket tartalmazó étrenddel.

A nyolc hetes étrend végén a férfiak átlagosan alig 12 kg-ot fogyottak, szemben a nők 9,9 kg-jával.

A kutatók ezt a különbséget más anyagcserével magyarázták. A férfiak általában több izommal rendelkeznek, mint a nők. Azonban az izmok égetik el a legtöbb kalóriát, és emiatt a férfiaknál magasabb a napi energiafelhasználás, mint a nőknél.

---