Ezért Kate megint olyan karcsú - nézd

Mindenkit meghökkent az alakjával! Kate hercegné (36) ezen a héten jelent meg önálló fellépésén egy essexi teniszközpontban (GB) - és észrevehető volt, hogy a háromgyermekes anya Louis herceg április végi születése után hat hónappal újra karcsú. Karcsú test, amelyet még vékony farmernadrág és feszes pulóver viselésével is hangsúlyozott.

kate

"Kate aggódott amiatt, hogy egy harmadik gyermek milyen hatással lehet a testére, különösen azért, mert most a harmincas éveinek végén jár" - mondta egy ismerős a Daily Mail-nek. Azok a gondok, amelyeknek gyorsan el kell tűnniük, amikor ezeket a képeket nézzük. De Kate külön erőfeszítéseket tett azért is, hogy testét újra formába hozza - folytatja a forrás.

Kerékpározás, úszás, fitnesz otthon

Ennek megfelelően Kate ismét felhasználta az új-zélandi fitneszszakértő és Kelly Rennie anya fitneszprogramját, amely segített neki megszabadulni a baba kilóktól George (5) és Charlotte (3) születése után. Programjuk többek között fonás vagy kerékpáros túrák Norfolkban, úszás a palota saját medencéjében és olyan gyakorlatok, mint a lábemelések szőnyegen - írja az újság.

Fogyókúra és alga turmixok

A sport mellett Vilmos herceg (36) feleségének is támaszkodnia kell az úgynevezett Dukan-étrendre, amelyre olyan sztárok esküsznek, mint Nicole Kidman (51) és Jennifer Lopez (49). Ez sok fehérjét tartalmaz, de alig tartalmaz szénhidrátot. Például Kate salátákat fogyaszt, amelyeket fokhagymával, gyömbérrel, citromlével és fűszerekkel díszítettek. Kate ezt az étrendet kiegészíti spenóttal vagy tengeri moszattal ellátott zöld turmixokkal is, amelyeket naponta iszik. (wyt)