Ezért kell inni a gyömbér teát reggeli előtt - táplálkozás - FOCUS Online

Mint a legtöbb gyümölcs és zöldség, a legfontosabb anyagok is közvetlenül a héj alatt helyezkednek el. Ezért érdemes bio gyömbért használni, mert akkor biztonságosan használhatja a héjat. Adjunk hozzá egy kis citromlevet, és kapunk egy energiaellátó italt, amely szintén finom ízű.

inni

Függetlenül attól, hogy reggel gyömbérteát iszol-e kávéhelyettesítőként, vagy energianövelőként napközben: Jót teszel a testednek. Az éles gyökér megnyugtatja a gyomrot, és segít a hasmenésben és a gyomorpanaszokban.

Ha ez nem lenne elég, a gyömbérnek antiszeptikus hatása is van. Ha megkarcolja a torkát, ezért tanácsos egy kis darab gyömbért rágni.

Dietrich Grönemeyer orvos, tudós és bestseller szerző ("Hausbuch der Gesundheit" és "Mein zurückbuch"). A bochumi Ruhr Egyetem campusán alapította a Grönemeyer Mikroterápiás Intézetet. A szívvel és lélekkel járó orvos elkötelezett a high-tech hagyományos orvoslás és a természetgyógyászat szintézise mellett is. Grönemeyer prof. Em. a Witten/Herdecke Egyetem radiológiai és mikroterápiás tanszékének elnöke.