Ezt mondja egy orvos, testépítő és edző az anabolikus szteroidok fitnesz trendjéről - watson
Kábítószerrel való visszaélés a fitneszközpontokban: Egy doktori disszertáció és egy doppingvallomás feltárja a testkultusz csúnya következményeit.
Az anabolikus szteroidokat használó nők aránya rövid idő alatt legalább megduplázódott. Gyakran esztétikai ötletekről van szó. Kép: redőny
Badi építők testépítők helyett. A test jelenlegi kultusza és a közösségi média példaképei, amelyeket gyakran az esztétika határoz meg, veszélyes hatást gyakorolnak a fiatalokra. A tökéletes visszatükröződés és az úszómedencében való megjelenéshez szükséges hasizmok keresése során egyre inkább jogosulatlan eszközökkel segítenek.
Még a 15 évesek is úgy adják be az anabolikus szteroidokat, mintha vitamin-kiegészítők lennének. Rémisztő: Az utóbbi években több mint kétszeresére nőtt azoknak a fiatal nőknek a száma, akik szépségideáljuk miatt sürgetik a fitneszközpont látogatását illegális szerek használatával. A mellékhatások veszélye náluk különösen nagy.
A sportorvosi szakember a hosszú távú hatásokról és az új megközelítésről a dopping elleni küzdelemben
Roman Gähwiler, az Aarau kantoni kórház orvosa. kép: zvg
Roman Gähwiler sportorvos egy doktori disszertáció részeként megvizsgálta a kábítószerrel való visszaélést a fitneszközpontokban. Figyelmeztet a hosszú távú következményekre, felszólítja céhét, hogy ne hunyjon szemet rajta, és új megközelítést javasol a dopping elleni küzdelemben.
A dopping leginkább a csúcskategóriás sporthoz kapcsolódik. Azt mondják, hogy sürgősen meg kell vizsgálni a fitneszközpontok szabadidős sportolóit. Mit mutat ez a megjelenés számunkra?
Ramon Gähwiler: Ez a felismerés a PhD doktori disszertációm kutatásának eredménye. A tényleges doppingbotrány nem a stadion fényszórójában, hanem távol a fitneszközpontok ruhatáraiban zajlik. Mind minőségileg - vagyis, hogy pontosan mit és milyen mennyiségben vesznek ezek az emberek -, mind mennyiségileg, azaz hány amatőr sportoló gyakorolja ezt. Egészségügyi szempontból a probléma nem feltétlenül az élsportban orvosilag felügyelt doppingolóknál rejlik, akik a mikrodózissal alacsonyan tartják egészségügyi kockázatukat, hanem a népszerű sportban gyakran kontrollálatlan anabolikus szteroidok fogyasztásával. A mellékhatások és az együttfogyasztás szempontjából az egészségkárosodás hatalmas.
Milyen tanulságokat von le belőle?
Ha komolyan akarja venni a dopping és a megelőzés problémáját, akkor olyan megközelítést kell választania, amely alulról felfelé halad, és nem próbálja néhány száz élsportolótól lefelé szabályozni a doppingot. Mert a probléma más helyen van, mint amit a jelenlegi doppingpolitika elhitetne velünk.
Van-e valamilyen becslés arról, hogy mekkora a fitnesz és a súlyzós edzés?
Számos felmérés zajlik Németországban a fitneszközpontokkal kapcsolatban. Ott néha előfordul, hogy az összes látogató legfeljebb 20 százaléka fordul elő. 2006 óta egy speciális kérdező technikával végeztek tanulmányokat, amelyekkel megbecsülhető, hogy a lakosság széles rétegéből hány ember látogat fitneszközpontot, használ doppingot - és mindenekelőtt anabolikus szteroidokat. Ott az eredmények 8,5 és 12,5 százalék között mozognak.
Mit akarnak elérni a fogyasztók vele?
Az elsődleges motiváció az esztétika és a megjelenés. Az izmosság iránti vágy és a lehető legkevesebb bőr alatti zsírszövet, hogy az ember optimálisan láthassa az izomdefiníciót. Ezek olyan dolgok, amelyeket a közösségi médiában is egyre jobban nyomnak. E cél részeként a fogyasztók egy részének mentális betegsége, az izomdiszmorf szindróma alakul ki. Ez egy énképzavar, valami olyasmi, mint az anorexia ellentéte. Az anorexiásokhoz hasonlóan az emberek sem túl kövérnek, hanem túl kevés izmúnak látják magukat a tükörben.
A szteroidok fogyasztása gyakran állandó állapotgá válik. Ez a kábítószer-függőséghez hasonló függőséghez vezet?
Harrison Pope amerikai pszichiáter, az anabolikus szteroidok fogyasztásának nemzetközileg elismert szakértője szerint az anabolikus szteroidok rendszeres felhasználói 30 százaléka válik függővé. Velük az agy mechanizmusa hasonlóan működik, mint egy heroinfüggőé.
Két tendencia ijesztő: a fogyasztók egyre fiatalabbak, és egyre több nő van közöttük.
A különféle fórumokból megtudhatja, hogy a közönség egyre fiatalabb. Vannak számok, amelyek nőiesebbé válnak. A nemzetközi vizsgálatok 1-6 százalékos előfordulást jelentenek. Ez rövid idő alatt legalább megkétszereződik. A legrosszabb az, hogy az anabolikus szteroidok nőknél néhány mellékhatása visszafordíthatatlan. Ez elsősorban a hang elmélyüléséhez kapcsolódik, de a nemi szervek és a testszőrzet férfiasabbá tételéhez a termékenység csökkenéséig is. A pattanások szintén nemkívánatos mellékhatások. Ezzel szemben gyakran alkalmaznak olyan készítményeket, amelyek fejlődési rendellenességekhez vezethetnek a születendő gyermekeknél. Egyébként az új SARMS-ek, például az Ostarin is, amelyek anabolikus hatásúak és izomépítésre szolgálnak. A nők rendkívüli kockázatot vállalnak.
Miért nem figyelmeztet senki ezekre a következményekre? A fiatal nők ma alig emlékeznek az NDK doppingrendszerének napjaira.
Ez a megelőzés - nemcsak a nők számára - érzelmi szempontból számomra a fő gond. A sportorvoslásban az emberek azt akarják, hogy minél kevesebb dolguk legyen az illegális szereket fogyasztókkal. Amikor ismertté válik, a negatív címsor az orvos vagy a praxis számára is tény. Ezek a betegek átesnek a repedéseken. Azt sem látja, hogy a szervek már nem működnek megfelelően. Kívánom, hogy a sportorvosok és különösen a háziorvosok bátrabban foglalkozzanak a témával, és ismételten megvitassák.
"Egy tanulmány szerint a felhasználók 88 százaléka legalább egy nem kívánt tünetet mutat."
Roman Gähwiler, az Aarau kantoni kórház orvosa
Sportorvosként szembe kell néznie az anabolikus szteroidok használóival is. Azok az emberek, akik a gyakorlatra érkeznek, őszinték ezzel kapcsolatban?
Tapasztalataim szerint az érintettek ritkán fordulnak közvetlenül orvoshoz. A beszélgetéshez bizalmi kapcsolat szükséges. Ez a fogyasztói jelenet egyfajta párhuzamos univerzumban él. Gyakorlatilag kezeli magát orvosilag - sok részleges tudással az internetről.
Az egyik probléma nyilvánvalóan a kábítószerek minősége, amelyek gyakran kétes forrásokból származnak?
A szennyeződés kockázata nagyon nagy. Az online megrendelés mellett egyre többen vannak olyanok, akik otthon készülnek a saját készülődésükre. Sajnos a kémia bizonyos megértése mellett nem nehéz anabolikus szteroid készítményt készíteni egy fogamzásgátló tablettából.
A mellékhatások gyakorisága riasztó.
Tudatában kell lenni annak, hogy az anabolikus szteroidok az egész testben működnek. Egy tanulmány szerint a felhasználók 88 százaléka legalább egy nemkívánatos tünetet tapasztal.
Mi az anabolikus szteroidok egyik durvább mellékhatása?
Hosszú távú alkalmazás esetén a szív- és érrendszer biztonságos: a szív megnagyobbodik és elősegíti a véralvadást, ami trombózishoz vagy akár szívrohamhoz vezethet. Az anabolikus anyag típusától függően a vér lipidösszetétele megváltoztatható, ami elősegíti a koleszterin lerakódását az erekben. Bizonyíték van arra is, hogy prosztata- vagy nyirokmirigy-rákot okozhat. Itt még hiányoznak a hosszú távú tanulmányok.
A pszichológiai következmények is súlyosak lehetnek?
Az összes fogyasztó körülbelül öt százaléka olyan agresszivitást vált ki, mint korábban.
"Egy friss dán tanulmány szerint az anabolikus szteroidok használói kilencszer nagyobb eséllyel követnek el bűncselekményeket és börtönbe kerülnek."
Roman Gähwiler, az Aarau kantoni kórház orvosa
Ezek a mellékhatások a további gyógyszerbevitel láncreakcióját eredményezik?
Az ember minden egyes nemkívánatos hatást gyógyszerekkel próbál kontrollálni. Ezek a szabadidős sportolók gyakran fizikailag megterhelő tevékenységet végeznek. Motiválnod kell magad az utáni testmozgásra. Ehhez az úgynevezett ECA-köteget, efedrin, koffein és aszpirin kombinációját használják. A bevitel edzés után is hatással van. Nem tud aludni, bevehet egy altatót, beleértve a Valiumot is. A kemény edzés fájdalmat okoz. A kannabisz vagy akár a morfin készítmények segítenek ezen enyhíteni. A félprofi sportolók számára megkezdődik a hormonális hangolás is. Különböző szerek kombinációját adja be egy bizonyos időtartamra, és szünetet tart a kettő között. Ebben az ember gyakran depressziós lesz, és antidepresszánsokkal küzd ellene. Az impotencia fenyegető mellékhatását a Viagra ellensúlyozza. A trombózis fokozott kockázatának elkerülése érdekében rendszeresen aszpirint szed. Ez egy szélsőséges tartomány, amely veszélyesebb, mint maga az anabolikus szteroid.
Az egyik téma a hosszú távú következmények és az egészségügyi rendszerre gyakorolt hatás?
A természetellenesen magas dózisok embertelen módon, hosszú ideig túlterhelik az izom-csontrendszert.Az arthrosis, a hát és az ízületi problémák elkerülhetetlenek. Sok fizikailag megterhelő munkát végző ember számára ez IV-vel végződik. Az anabolikus szteroidok fogyasztásának egyéb következményei, például szívproblémák vagy veseelégtelenség gyakran sokkal később jelentkeznek. Ha megvizsgáljuk azt a kérdést, hogy miért alakulnak ki a betegekben ezek a betegségek, akkor rájönnek, mit fogyasztottak a múltban.
Ezt mondja egy testépítő az anabolikus szteroidok nyolc éves fogyasztásáról
A névtelenség szent számára. Stefan M. elmondja, hogy ő maga is kitart amellett, amit évek óta csinál, bár utólag nagy hibának minősíti. De vannak emberek, akik nem fogják örömet szerezni abban a félelmetes képben, amelyet az anabolikus szteroidok használatáról rajzol. Olyan emberek, akik arany orrot keresnek vele. És azok az emberek, akik nem akarják látni a fitnesz és a súlyzós edzés fellendülését, amelyet elrontanak a negatív címsorok.
Az anabolikus szteroidok korábbi fogyasztója, Stefan M. kép: Britta Gut
Stefan gyermekkori hősét Herkulesnek hívják. "Erős akartam lenni, mint ő" - mondja a 30 éves fiatalember. 14 évesen megvásárolta az első előfizetését egy fitneszközpontba. 17 éves korában hallott az anabolikus szteroidok izomzatra gyakorolt csodálatos hatásáról. Két évvel később tabletta formájában lenyeli. "Úgy akartam kinézni, mint Arnold Schwarzenegger" - mondja az egészségügyi testépítő. - Ma hülyeségnek tartom, milyen álmokat emuláltam akkoriban. A megjelenés rabja lettem, elpusztíthatatlannak éreztem magam. "
27 kilogrammal nagyobb súly négy hónap alatt
Az anabolikus szteroidok szedésének hatalmas következményei vannak. Mindössze négy hónap alatt Stefan M. 27 kilogrammot hízott. Hamarosan felhalmozódnak az izmai, mint a hegyek. Visszatekintve azt mondja: "Az emberi test nem ilyen terhelésre készült". Később a térde fellázad és a mellizom elszakad. A strukturált képzés másfél éve nem jöhet szóba. Azóta ismét 30 kilót fogyott. De emberi alakban még mindig úgy néz ki, mint egy medve.
Hamarosan az anabolikus szteroidok felhasználó az orális bevitelről az injekciókra vált. Mert az orvos májra vetett pillantása a következő megjegyzéssel zárul: "Rosszabb, mint egy alkoholista". Stefan M. retteg az injekcióktól. Elájult, amikor először közvetlenül az izomba fecskendezték be, és egy kollégája segítette. De a tökéletesen hangolt test függősége erősebb, és vakká teszi a következményekkel szemben. Stefan M. érdeklődik a testépítő versenyek iránt. "Csak jól érzi magát a tükörben" - mondja.
Sokáig nem panaszkodott mellékhatásokra. De az a követelmény, hogy minden nap injekciókat kell használni annak biztosítására, hogy az anabolikus szteroidok szintje a testben állandó maradjon, idővel befolyásolja a pszichét. Kétszer szedi a "Trembolone" szteroidot. Ettől agresszív. "Ez egyáltalán nem volt jó érzés" - mondja.
Míg Stefan folyamatosan szexuális örömet érez, amikor anabolikus szteroidokat szed, egyre növekvő kedvetlenséget és általános vezetési hiányt érez a szükséges szünetekben. Talán ennek is köszönhető a zsugorodó herék. Ez a fogyasztás mellékhatása is. Amikor a sérülések miatt végül abbahagyta az anabolikus szteroidok szedését, fél évre nyilvánvalóvá vált a depresszió. "Megszállott gondolataim voltak, amelyek az erőszak körül is forogtak" - mondja Stefan.
A százkilós férfi csak Svájcban engedélyezett drogokat fogyasztott, és soha nem rendelt árut az interneten. Az anabolikus szteroidokat egy orvostól kapta. Mivel a helyszínen sok sportoló vesz fel ilyen hivatalos forrásokat, Stefan azt kérdezi magától:
- Hány korrupt orvos vagy gyógyszerész van Svájcban?
Stefan M., anabolikus szteroidok fogyasztója
Még soha nem kereskedett anabolikus szteroidokkal, pedig ezek könnyen elérik az 1000 százalékos árrést. Stefant gyakran kérdezik az árukról is. Nemrégiben egy 13 éves gyerek! „Az a tény, hogy a fogyasztók egyre fiatalabbak és sokkal több nő van közöttük, elgondolkodtat. Csak figyelmeztetni tudom őket erre. " Minden második 15 éves gyermek illegális eszközökkel segíti az izmok felépítését - véli Stefan. Életmódról, testkultuszról, felületességről szól. Mint az ellenkező nem. "Helytelen megközelítés, ha a teste miatt megismeri a nőket" - mondja határozottan Stefan. Tudja, miről beszél.
Súlyemelő edző, aki megpróbálja ellensúlyozni a kábítószerrel való visszaélést
Michael Fink szándékosan ledobja az asztalra a könyvet. Ha 1032 oldalas és 3,6 kilogrammos súlyú mű kerül az asztal tetejére, akkor egy pillanatra elég hangos lesz. Az „anabolikus szteroidok - a fekete könyv” még nagyobb zajt ad az erőnlét és az erő sportolói életében. Időközben a harmadik kiadás nemcsak a testépítésben használt hatóanyagok teljes körű áttekintését kínálja, hanem az érdeklődő leendő izomember számára is tökéletes receptet biztosít saját doppingolásához.
"Amíg van ilyen menükártya, nem szabad meglepődni azon, hogy mi folyik mindennap a fitneszközpont körül" - mondja Fink. A súlyemelés régóta tanúsított oktatója és a különböző sportok atlétikai edzője az anabolikus szteroidok doppingolásának számos formáját tapasztalta - a szakmai szektorban és a szabadidős sportolók körében. Ezért fontos számára, hogy bekapcsolódjon a megelőzésbe. Például, amikor önként jelentkezik egy szervezethez, hogy támogassa a nehéz fiatalokat az edzőteremben. A projekt neve „testtudat”. Fink megesküszik hallgatóságának, hogy az izomépítés a becsületes munkáról is szól, és nem a masszív egészségkárosító parancsikonokról a medence mosdódeszkájának abs felé vezető úton. Számára „őszinte példaképek” biztosításáról van szó. Azt éljük, amit mondunk a gyerekeknek ».
Helytelen példaképek és veszélyes étrend
Fink arra panaszkodik, hogy a YouTube-on és az interneten feltételezett példaképek idején a fiatalok külső megjelenése teljesen túlzott értéket kapott. A mai társadalom felszínessége rémisztő. "A tökéletes test felé vezető úton már nincs fájdalomküszöb." És ami az utánzást illeti, nem csak arról van szó, hogy a veszélyes kábítószerrel való visszaélés gátlási küszöbértéke «jelentősen csökkent. Az a tény kezdődik, hogy sok fiatal erős sportoló teljesen helytelenül táplálkozik, és sokszor allergiát vált ki néha abszurd diétákkal és étrend-kiegészítők bevitelével ”- mondja Fink.