Ezzel a 3 növényi kivonattal szabaduljon meg a testzsírtól
Stresszel, feldolgozott ételekkel teli világban élünk, hiányoznak a létfontosságú makrotápanyagok, ásványi anyagok és vitaminok, előbb-utóbb ez befolyásolja testösszetételünket. Míg néhányunk talál időt arra, hogy elégesse ezeket a kalóriákat, mások ezt nem teszik meg. Ebben a cikkben három rendkívül aktív összetevőt vizsgálunk meg, amelyek pozitívan befolyásolják a lipid anyagcserét és serkentik annak teljesítményét nemcsak az edzőteremben, hanem a nap folyamán. Mindegyikük mögött számos tanulmány és kutatás áll, és az egész világon népszerű. Könnyen megtalálja őket a legkeresettebb zsírégető készítmények formuláiban, bár korlátozott mennyiségben. Íme néhány, amelyek együtt vagy külön is használhatók.
A szinefrin egy efedrin-szerű tulajdonságokkal rendelkező béta-agonista vegyület. Nagy koncentrációban megtalálható keserű narancsban (Citrus aurantium), amely a Synephrinát tartalmazó termékek elsődleges forrása. A szinefrin fokozza az általános anyagcserét, felgyorsítja a lipolízist és az alapanyagcsere sebességét. Hatással van az A1 és A2 receptorokra is, amelyek az egyik legjobb növényi analógja az erős és veszélyes alkaloidoknak, mint az efedrin. Van néhány termogén tulajdonsága. Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy ez a vegyület körülbelül 80 kcal-kal növelheti az anyagcserét egy 75 perces edzés során.
Másodlagos felhasználás: A Synephrina kiváló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni az étvágyat .
Az alkalmazás módja: mivel az étvágyat és a zsírégetést kontrolláló kiegészítő, javasoljuk, hogy 20 mg reggel és 40 mg 15-30 perccel bármilyen fizikai tevékenység előtt.
A johimbin alkaloidként természetesen megtalálható a yohimbe-fában (Pausinystalia yohimbe), valamint a Rauwolfia család minden növényében. Ez az erős alkaloid a zsírsejtek adrenerg receptor rendszerére hat, amely a termogenezis szabályozásáért felelős. A sinephrynához hasonlóan ez is különféle anyagcsere útvonalakon keresztül pozitívan befolyásolja az anyagcsere sebességét, főleg azáltal, hogy gátolja vagy aktiválja a szervezetben lévő jelenlegi enzimeket. Olvassa fel a zsírt a derék területén, amely a "makacsabb" - ez az összetevő sajátos eleme.
Másodlagos felhasználás: A koffein alapú stimulánsok és a yohimbin között az a különbség, hogy ez utóbbi nem érrendszeri összehúzódást okoz, mint a piacon lévő legtöbb termék esetében, hanem az érrendszeri dilatációt.
Ezért nem korlátozza, hanem növeli a végtagok véráramlását.Ezért sok olyan termékben találja meg, amely afrodiziákum vagy merevedési hatású. Javítja a szexuális teljesítőképességet és a merevedési funkciókat, és számos tudományos kutatás támogatja ezt. Szinergetikus hatásokat figyeltek meg, ha a yohimbint L-argininnel kombinálják.
Jó tudni: Az erősebb hatás érdekében a yohimbint vagy a yohimbine kéreg kivonatot étkezés nélkül vagy étkezés között kell bevenni.
Az alkalmazás módja: 2,5 mg reggel és 7,5 mg edzés előtt, ez több mint elég, különösen, ha mással fogod használni. Ha szabványosított Yohimb kéreg kivonatot használ, javasoljuk, hogy minden fizikai tevékenység előtt vegyen be 1 grammot.
3. Kivonat Camellia sinensis
Hallottál már a Camellia sinensis-ről? Nem középkori hercegnő névről beszélünk, sem híres festményről. A Camellia sinensis egy évelő növény, amelyet különféle tulajdonságai miatt évszázadok óta művelnek. Ma zöld tea néven ismert. Miért lenne ez a növény különleges, egyedi és érdemelne ilyen kecses nevet? Mert teljes csomagja van. Ez egy erős antioxidáns, vízhajtó, az anyagcsere gyorsítója, természetes koffeinforrás, amely befolyásolja a tónust és még sok minden mást. A levélkivonat termogén tulajdonságai mérsékeltek, de örömmel fogadjuk, ha a zsírok elleni küzdelmet tervezzük. A zöld tea segít megszabadulni a felesleges víztől és a zsírtól, megteremti az edzéshez szükséges állapotot és tökéletesen asszimilálódik a fent említett hatóanyagokkal.
Másodlagos felhasználás: Úgy gondoljuk, hogy a zöld tea legfontosabb előnye, és talán emiatt komplex terméknek tekinthető, hogy a zöld tea védi az idegrendszert, védi a szív- és érrendszert, küzd az elhízással, karcinogén hatású, antidiabetikus, antiarterogén, védi a májat és jótékony hatással van az erek egészségére. Ezek az előnyök megtalálhatók mind magában a zöld teában, mind pedig a katechin kivonatot tartalmazó kiegészítő formájában.
Az alkalmazás módja: 500 mg reggel és további 1000 mg 30 perccel a fizikai aktivitás előtt.