F; r jó gyomor; hl, óra
Gyomorégés, gyomorfájás, hasmenés vagy székrekedés: az emésztési problémák gyakoriak. Ebben az esetben nagyon kevesen fordulnak orvoshoz, a gyógyszerésznél inkább konzultálnak. A gyógyszertárak napján ezért a gyomorproblémáknak központi témának kell lenniük, de a régió gyógyszerészeinek már van néhány tippük.
Mivel sok beteg saját kezűleg vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezeli őket, anélkül, hogy orvoshoz kellene fordulnia, az ABDA - a Német Gyógyszerészi Szövetségek Szövetségi Szövetsége az idei, 2015. június 18-i „Gyógyszerészeti napot” szenteli ezeknek a betegségeknek. A mottó alatt? A beled érzéséért. Mi legyen a gyomor-bélrendszeri panaszokkal ? Türingia gyógyszerészei arról is tájékoztatást nyújtanak, hogy miként alkalmazzák
Megelőzi a tüneteket, milyen nem gyógyszeres kezelési lehetőségek vannak, és mikor ajánlott orvoslátogatás.
? A tünetek és az okok függenek-e arról, hogy és mit tehet maga a gyomor-bélrendszeri panaszok ellen Ezért mindig kérjen egyedi tanácsot a gyógyszertárból ? - javasolja Andrea Seifert gyógyszerész, a Nordhausen régió sajtóreferense. Az emésztési problémákat nem mindig a gyomor, a belek stb. Betegsége okozza: ezek más betegségek mellékhatásai is lehetnek, vagy a gyógyszeres kezelés mellékhatásai lehetnek.
Az okot orvosnak kell tisztáznia, ha a tünetek néhány napnál tovább tartanak, rendszeresen megismétlődnek, nagyon súlyosak, csak edzés közben jelentkeznek, ha további tünetek - például hányinger, hányás, láz, fájdalom, vérzés, étvágyhiány, nem kívánt fogyás - jelentkeznek. vagy ha más intézkedések sikertelenek.
A hat éven aluli gyermekeket és a 65 év feletti időseket, valamint a szívbetegségben, asztmában vagy cukorbetegségben szenvedőket mindig orvosnak kell megvizsgálnia, ha emésztőrendszeri panaszai vannak.
Gyakran azonban csak a hibás étrend vagy a mozgalmas életmód a hibás. ? Bárki, aki az étkezést stresszmentes pihenéssé alakítja, elfogyaszt (2-3 liter vizet vagy cukrozatlan teát naponta), elegendő testmozgást és rostokban gazdag étrendet tartalmaz sok gyümölcs-, zöldség- és teljes kiőrlésű termékből, sok jót tesz emésztésének ? Seifert. Hozd vissza a lusta bélet a lábujjaira. B. speciális gyógyteák, szárított gyümölcsök és - rengeteg folyadékkal összefüggésben - növényi töltőanyagok és duzzadó szerek, például bolha és lenmag vagy
Búzakorpa. Hosszú távú használatra is alkalmasak - ellentétben a vény nélkül kapható hashajtókkal: megbízhatóan működnek és általában jól tolerálhatók, de Seifert szerint soha nem szabad két hétnél tovább használni, mivel egyes hatóanyagok hosszabb ideig szedve súlyosbíthatják a tüneteket. A kúpokhoz vagy beöntésekhez hasonlóan csak alkalmanként és gyógyszerészével folytatott konzultációt követően szabad ezeket használni.
A gyomorégés és a gyomorfájdalom könnyű, fehérjében gazdag étrenddel megelőzhető, több apró étkezésre felosztva: ez megakadályozza a gyomorsav túlzott termelését, és - akárcsak a laza ruházat - alacsonyan tartja a hasi nyomást. Az alkoholt, a kávét és a cigarettát csak mértékkel szabad fogyasztani: gyengíthetik a nyelőcső záródási mechanizmusát. Seifert tippje: A megemelt felsőtesttel való evés és alvás utáni séta gyakran segít a gyomorégés ellen, de olyan növényi anyagokat is, mint pl.
Édesgyökér, kamilla vagy kömény. ? Végül, de nem utolsósorban a gyomorsav feleslegét röviden semlegesíthetjük úgynevezett antacidákkal. A protonpumpa-gátlók hosszú távon csökkenthetik a gyomorsavtermelést. Hosszú távú használat előtt azonban orvosi vizsgálat szükséges.
Seifert kifejezetten nem tanácsolja a perec botokat és a kólát hasmenés esetén: A kólában lévő koffein növeli a hasmenés miatt már túlzott folyadék- és ásványianyag-veszteséget. Mindkettő gyors cseréje érdekében jobb a gyógyszertár folyékony elektrolitkészítményeit használni, amelyek glükózt is tartalmaznak. A hasmenéskorlátozókat, például a loperamidot, sürgősségi helyzetekre kell fenntartani - a gyógyszertár tudja, mely esetekben nem szabad őket egyáltalán alkalmazni. A reszelt alma és a gyógyszén segít a fertőzésekben, mert megkötik a csírák mérgező kiválasztódását. Az evésnél az általános szabály: kerülje a zsírokat, tejtermékeket, gyümölcsleveket és a cukorban gazdag ételeket. A könnyen emészthető ételeket, például a banánt, a tésztát, a burgonyát, a főtt sárgarépát vagy a fehér kenyeret jobban tolerálják. Megelőző intézkedésként - például antibiotikumok szedésekor - vagy akut esetekben terápiás célokra probiotikus készítményeket alkalmazhatunk, amelyek elősegítik a megtámadott bélflóra regenerálódását, és gyermekek számára is alkalmasak.
Végül, de nem utolsósorban a gyomor-bélrendszeri problémák kábítószerrel is összefügghetnek: végül is ötből négy gyógyszer száj és gyomor útján jut be a szervezetbe. Gyakran csak rossz? Bevételi technika? problémákra. ? Annak érdekében, hogy semmi ne akadjon el a torokban vagy a nyelőcsőben, és a hatóanyagok a lehető leggyorsabban felszívódjanak, az ember z-t vesz. B. kapszula vagy por mindig függőlegesen állva vagy ülve, egy pohár vízzel együtt, Seifert gyógyszerész azt javasolja: Az alkohol, a fekete tea, a kávé, a tej vagy a gyümölcslé nem megfelelő, mivel képes reagálni a gyógyszerrel. Az étellel való kölcsönhatások elkerülése érdekében elengedhetetlen az orvos utasításainak betartása vagy a betegtájékoztató betartása. Ha kétségei vannak, a legjobb, ha gyógyszerészét kérdezi: ő minden más kérdésben tanácsot is ad Önnek
mindig boldog és hozzáértő a gyógyszerek terén.