Fabian Hambüchen "Akkor olyan vagyok, mint egy gekkó" - FUN for Fun
A kezeknek sokat kell ellenállniuk a vízszintes sávon és a párhuzamos sávokon. Turner Fabian Hambüchen intenzív kapcsolatban áll munkaeszközeivel.
Fabian Hambüchen (24) művész tornász a kezén, mit kell kibírniuk a napi edzés során és hogyan tartja őket fitt állapotban.
Hambüchen úr, mi a keze ideális állapota?
Amikor a vízszintes sávon tornázom, jó tapadásra van szükségem. A legjobb módszer erre az, ha egyenletes szaruhártya van a tenyerében. De nem is túl sokat. Mindig ilyen jól kell egyensúlyoznom.
Végezzen egy speciális kézi edzést az erő és a rugalmasság érdekében?
Nem, erre nincs szükségem. Azonban az edzések szüneteiben minden nap egy kis munkát kell végeznem a bárokban, hogy megtartsam a szorításomat.
A kéz nagyon fontos a tornában. Hogyan tartsa őket fittnek?
Ez a szaruhártya semmilyen körülmények között nem keletkezhet repedés. Mivel nagyon fájdalmasak és a gyulladások gyorsan kialakulnak. Ezt nem engedhetem meg magamnak. Tehát reszelővel reszelem a szaruhártyát. Fontos, hogy ne legyenek olyan élek, amelyek sérülést okozhatnak. És egyik napról a másikra különleges, nagyon zsíros krémet tettem a kezeimre.
A rendszeres manikűr valószínűleg nem segít?
Aggodalmam a rudak tökéletes fogása, vagyis a funkció, nem pedig a megjelenés. A hagyományos kézkrémek puhává teszik a kezemet - és erre nincs szükségem. Mivel a puha bőr nem képes megbirkózni ezekkel a hatalmas terhelésekkel. A vízszintes sávon a kezemnek a testtömegem hatszorosát, azaz 370 kiló körül kell kibírnia.
Gyerekként kezdtél tornázni. Hogyan szokták meg a kezed az akkori megterhelést?
Nem indul bele azonnal ebbe a nagyon kemény versenyzésbe. Amikor eljön az ideje, minden tornász megismeri a vér és a víz hólyagjait. Csúnyák, de részei ennek. És valahogy egy ilyen hatalmas lyuk a kezedben is büszkévé tesz.
Mindig támaszkodhat a kezére?
Vannak napok, amikor olyan gumiszerűnek érzik magukat. Aztán összekapcsolódom a vízszintes sávval, mint egy gekkó.
Most készül a londoni olimpiára. Mi a célod?
Nem akarom ugyanolyan nyomás alá helyezni magam, mint Peking, hanem élvezettel akarok tornázni. Az aranyérem ezúttal nem a végső.