Fagyasztott zöldségek fogyókúrás fóruma

Sífürdő

Mi a helyzet a fagyasztott zöldségekkel? Pl. Vajzöldség

Ez jó a fogyáshoz? Vagy mindig friss zöldségeket kell vennie?

Lyzia

Sífürdő

de kár. csak tedd a fagyasztóba, és a vajzöldségeknek magas a számuk

csaknem 500 kcal és 14 g zsír. 100 g-onként

: sokk: Ezt most nem gondoltam volna! Néha lusta vagyok friss zöldséget vágni! * vigyorog *

Nos, át kell szaladnom egy szupermarketen.

fekete fény

Shirleelein

Most jöttem a tölcsérre, miután a friss zöldségeim ilyen gyorsan elrothadtak. Van olyan konkrét cége, amelyet tudna ajánlani? És milyen drága lehet?

aki meg akar tanulni egészségesen főzni: kacsint:

Shirleelein

fekete fény

készpénz

A fagyasztóban általában tele van zöldséggel: kacsintás:

Egyébként vajzöldségeink 89kcal/100g - személy szerint szerintem ez sok a zöldségeknél.

ami mindig van, az a paprika, póréhagyma, brokkoli, leves zöldségek és gombák.
ezen kívül gyakran található karfiol, zöldbab, spenót, valamint legutóbb borsó és sárgarépa.

A legtöbbet a való világban vásároljuk, elég nagy a választékuk.

Én személy szerint nem szeretem annyira ezeket a kész keverékeket. Először is gyakran van szósz, vagy az egészet előre megfűszerezik - ez szerintem egy kicsit korlátozza az egészet.
és: nem kötök le semmilyen wok vagy ázsiai mix táskát. gyanítom, hogy a cukorcsattanó borsó bűnös

---