Fagylalt recept

Fagylalt recept csak 100 kalóriával. 15-30 perc alatt elkészül, és 6 adagot kap. Ez egy gyors, finom, nyári recept, a karrier segítségével lefogyhat vagy fitt maradhat. Az biztos, hogy ezt a finomságot nyugodtan megeheti anélkül, hogy aggódna, hogy hízhat.

fagylalt

A kinti meleg idő hideg desszertek felé szorít minket, így pontosan egy házi fagylaltra van szükségünk. A mai napra egy kissé furcsább fagylalt receptet javasolunk, mert a banánt és a spenótot kombináljuk, de olyan egyéb összetevőket is, amelyek elősegítik a test számára az összes szükséges vitamin és fehérje előnyeit.
Ez a vegán recept segít fogyni, miközben édeset eszik.

összetevők:

- 2 szeletelt banán, fagyasztva;
- 180 gr mangókocka, fagyasztva;
- 60 gr fagyasztott ananászkocka;
- 200 gr apróra vágott spenót, fagyasztva;
- 2 evőkanál vaníliaízű szójatej;
- pisztácia vagy apróra vágott mandula és csokoládé pehely - mindez díszítésre.