Fájdalom a mellkasban (a szív szintjén), Hajózási szakasz - Receptek és Dukan fórum a
Felhasználó38974
Feladva: 2011.01.25., 12:48
szia, nagyon aggódom a szív mellkasi fájdalma miatt, kinek volt ilyen már? és amikor eszem, kicsit furcsa lesz ? Az a benyomásom, hogy azért vagyok, mert éhes vagyok, mert olyan gyorsan akarok veszíteni, hogy nem eszem bcp-t, és az 1. az, hogy nem veszítek el gyors puff
Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen
Feladva: 2011.01.25., 12:55
A Cecilili c az, amit elveszített 5 nap alatt. Úgy gondolom, hogy nem szabad ragaszkodnunk az étrendhez, és éppen ellenkezőleg, eszel, főzöl és ez kivált bennünket .
ne engedd el főleg, majdnem egy hét után megcsináltam, és 1 hétvégén mindenem megvolt, mint a PP fázisban, és utolértem, hogy elfelejtettem, hogy diéta volt és ez boldogság.
Szívproblémáim vannak, és még mindig azt tanácsolom, keresse fel orvosát .
Tudod, hogy enni kell, nem lehet éhes, ez tetszés szerint
zanilla7700
Feladva: 2011.01.25., 12:57
Megállapítottam, hogy már nagyon jól vesztettél, másrészt többet kell enned, nulla nélkülözés, minél többet eszel, annál többet fogysz
ps: mert ha ez nagyon aggaszt, úgy gondolom, hogy egy kis kitérő az orvoshoz vigasztalhat, megcsókol
Feladva: 2011.01.25., 13:00
Menj a dokihoz! Nem nevetünk egészséggel !
Felhasználó38974
Feladva: 2011.01.25., 13:21
Köszönöm lányok a válaszokat! Motivált vagyok, nem akarom abbahagyni, de ez a fájdalom idegesít, igaz, nagyon ideges vagyok három beteg gyerekkel, így otthon vannak, nem könnyű ! Azt hittem, hogy az étel nem tetszés szerint történt, és szinte semmit sem ettem, nincs ebédem, hússal vagy halakkal vacsorázom, és estig várok, hogy egyek egy tojást sonkával, akkor mik a zöldségek ugyanazok, kivéve, hogy hozzáadom a zöldségek nagyon éhesek, az biztos ! és este megeszem a korpát és a zabot tejjel! Néha éjszaka 2 napig felébredek emiatt a fájdalom miatt! Végül, csatlakozz a dokihoz, és ő egy barátja, ő megmondja, mit! De minden rendben van, így ha 14 órakor éhes vagyok, megehetek egy darab húst?
Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen
Feladva: 2011.01.25., 13:26
de igen, ehetsz, csak meg kell enned a teledet, legyen az a nap!
eszel, amit csak akarsz.
Ez a jó ebben a diétában.
Pr a fájdalmad, alig várom, hogy elolvassam a többit, attól, hogy mi leszel a dokinál, mert velem történik, kérlek, pr nekem, (a doki szerint) ez a bordaközi neuralgia
zanilla7700
Feladva: 2011.01.25., 13:31
igen hívja orvosát, őszintén szólva jobb
igen, tetszés szerint mindaddig, amíg tiszteletben tartja az engedélyezett élelmiszerek listáját, főleg nincs korlátozás ezzel a diétával, csak tejtermékek vannak, amelyek napi 800 grammra korlátozódnak
ha 14 órakor éhes vagy, akkor menj természetesen húst enni
engem éhes esetben, eszem garnélát vagy grison yumot, ez nekem elég, de ha steaket akarsz enni, akkor menj oda, főleg, mivel szegény testednek nagyon szenvednie kell ettől a nélkülözéstől
különösen kezelje magát, és látni fogja, hogy több csókot veszít
Felhasználó38974
Feladva: 2011.01.25., 13:39
Még egyszer köszönöm lányok!
Naxou, igazad van a neuralgiában, amit már a diéta előtt is mondott nekem, de itt aggódom, mert mindig ugyanazon a helyen és a szívéhez közel van, erősebb és több svt. Felhívom, amikor visszajön olyan látogatásokról, ahol éppen nincs itt! Nem akarom feladni!
Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen
Felhasználó38221
Feladva: 2011.01.25., 13:41
Szia Cecillili. Úgy gondolom, hogy valójában nem eszel eleget, sok stresszel kell lenned, mert éhes vagy, és aggódsz a beteg gyerekeid miatt! 1. dolog, perspektívába kell helyezni a dolgokat, mert lefogyott, ez az első cél. Még nem voltak betegségeim és egyéb betegségeim. Naponta 10 és 15 perc között sportolok, mert kisgyerekem van és gyermekfelügyelő vagyok. Tehát látja, hogy az általam jól ismert gyerekek stresszei megakadályozhatják Önt! Legalább 1,5 liter vizet kell inni naponta! A reggel a legfontosabb étkezés. Ehet annyit, amennyit csak akar, amíg a teste már nem éhes. Minden étkezés kezdetén éhesnek kell lennie, ami normális ciklus! Én az elején, túl sokat ettem, mert féltem, hogy éhes vagyok, és ezért soha nem voltam éhes! A dolog következménye, székrekedés. Csökkentettem a mennyiségemet, de betű szerint betartom az étrendet, és 5 nap alatt éppen lefogytam 1 kg-ot. Azt hiszem, valójában mennie kellene a dokihoz, mert pszichológiailag megnyugszik. Gyerünk, sok szerencsét és jó utat kívánok.